모바일웹 | 지면보기 PDF | 기사 상세 찾기 | 2017.3.25 토요일
전광판
Hot Click
전체 리스트
최근 시리즈
기획물 리스트
특집물 리스트
고정물 리스트
[문화 기획물]
푸드 플러스
전체 리스트
‘과일 비아그라’ 구기자 우려내 … 老眼·치매에도.. [2016-06-22]
구기자차 최근 베리류 시장에서 가장 각광받고 있는 것은 고지베리(goji berry)다. 영국 BBC에서도 할리우드 스타들이 항산화·항노화 효과가 오렌지의 30배가 넘는 이 슈…
은어 솥밥, 쌀에 은어를 얹어 지으니 ‘수박향 솥밥.. [2016-06-22]
1급수에서만 사는 민물생선 맛 좋아 영어로 ‘sweet fish’ 경북 봉화가 대표적인 서식지 6~8월엔 알 꽉 차고 살 단단 단백질·칼슘 풍부, 기력증진 비린내 안나고 담백해 인기…
감을땐 창포, 마실땐 석창포… 노폐물 제거·인지.. [2016-06-08]
석창포차 9일이면 1년 중 양기(陽氣)가 가장 왕성하다는 단오(端午)다. 가을보리를 거두고 모를 심는 망종을 보낸 후, 한 해 농사가 잘되도록 기원하는 3대 명절 중 하나지…
하지감자와 조개의 만남… ‘시원쫄깃한 한끼’ [2016-06-08]
햇감자옹심이탕 세상의 모든 초록이 울창한 6월이면 산과 들에 갓 여문 먹거리가 고개를 내민다. 내 고향 경남 남해에도 이맘때면 앵두, 산딸기, 오디 등이 아롱다롱 열린…
모든 체질에 좋은 구수한 ‘둥굴레’… 혈당 조절·마.. [2016-06-01]
황정차(黃精茶) 황정은 ‘둥굴레’로 알려져 있다. 그 종류만 20여 종에 달하며 크게 분류하면 시중에는 황정, 위유, 옥죽 등의 이름으로 팔리기도 한다. 시중에 유통되는 둥…
매실청 단맛에 푹 빠져버린 토마토 새콤달콤 ‘웰.. [2016-06-01]
매실청에 절인 토마토 샐러드 제철에 난 것을 지혜롭게 활용하는, 부지런하고 야무진 손끝을 가진 이는 이맘때 매실청을 담근다. 매실은 수확 철인 5월 말부터 6월 중하순…
CJ프레시웨이 추천 힐링 레시피 - 브로콜리두부.. [2016-05-25]
오늘 힐링레시피의 주재료는 ‘브로콜리’다. 브로콜리는 항암식품으로도 널리 알려져 최근 식탁에 많이 등장한다. 첫 번째 요리는 ‘브로콜리두부볶음’. 브로콜리를 데칠 때…
과도한 에어컨 바람은 콧속 점막 건조시켜 [2016-05-25]
냉방병을 예방하기 위해서는 실내 온도를 25도 정도로 유지하고 적절한 환기를 해주는 것이 좋다. 특히 실내외 온도 차는 가능한 한 5도를 넘지 않도록 하는 것이 중요하다. 실생활에서는 스트레…
축농증, 콧속 빈 공간 부비동에 분비물 고여 발생 [2016-05-25]
예년보다 일찍 찾아온 무더위로 인해 에어컨 사용량이 크게 늘어나고 있다. 과도한 에어컨 사용으로 실내외 온도 차가 심해지면서 두통, 콧물, 컨디션 저하 등 냉방병을 호…
빵~빵한 브로콜리… 답답한 코 뻥~뻥 [2016-05-25]
비타민 C 함유량 레몬의 2배 세계 10대 슈퍼 푸드로 선정 황화합물인 ‘설포라판’ 함유 비염·축농증 등에 효과 입증 염증 유발성분 활성화 억제 ‘콕스-2’의 생성을 차단시켜…
우리 우유, 치매 막고 팔팔하게… ‘하얀 두뇌 윤활.. [2016-05-25]
우유를 먹으면 과연 머리가 좋아질까. 세계 우유의 날(6월 1일)을 앞두고 여러 가지 효능이 다시 화제가 되고 있다. 풍부한 칼슘이 어린이 성장을 돕고, 노약자의 골다공증…
아삭아삭 새콤달콤 오이지 [2016-05-25]
날씨가 점점 더워지는 요즘 준비하는 것 중 하나가 제철오이로 만드는 오이지다. 오이지는 그냥 둥글게 썰어 찬물에 띄워 냉국으로 먹거나 물기를 꼭 짜서 고춧가루, 다진…
CJ프레시웨이 추천 힐링 레시피 - 파프리카 비트.. [2016-05-18]
오늘 힐링레시피 주재료는 빨간 파프리카다. 첫 번째 요리는 파프리카 비트 스무디다. 초간단 요리이며 비타민과 수분을 동시에 섭취하는 방법이다. 얼음을 같이 갈아 시…
파프리카, 여름철 피부 지켜주는 ‘빨간 비타민’ [2016-05-18]
체내 합성 안되는 비타민C 100g에 하루 권장량 함유 가능한 생으로 먹는게 좋아 라이코펜, 자외선차단 효과 β카로틴 세포층 손상 방지 알록달록한 색깔과 아삭하면서 상…
피부노화, 자외선 지수 7서 30분이상 노출땐 피부.. [2016-05-18]
초여름 날씨가 이어지며 볕이 강한 낮 시간대의 자외선지수가 점점 높아지고 있다. 자외선지수는 태양에 대한 과다 노출로 예상되는 위험에 대한 예보로, 0부터 9까지 표…
녹색푸드로 몸속 ‘毒砂’ 잡아라 [2016-05-18]
미세먼지 중금속 배출 돕는 ‘그린 디톡스 음식’ 이제 황사와 먼지는 계절을 가리지 않고 찾아오는 불청객이다. 특히 얼마 전에는 국내 미세먼지의 절반 이상이 노후 디젤 차…
CJ프레시웨이 추천 힐링 레시피 - 그릭샐러드 &.. [2016-05-11]
힐링레시피의 주재료는 로메인 상추다. 첫 번째 요리는 그릭샐러드. 로메인 상추와 여러 채소, 치즈를 넣고, 올리브유로 만든 드레싱을 살짝 뿌린 후 먹어보자. 영양제가 …
빨라진 老眼, 수정체 두께 조절력 떨어져… 스마.. [2016-05-11]
눈 안의 앞부분에 있는 볼록렌즈 모양의 무색투명한 구조물을 수정체라고 부른다. 수정체는 두께 변화를 통해 멀리 있는 물체와 가까이 있는 물체의 초점이 망막에 정확하…
신토불이 못잖다!… 수입 슈퍼푸드 ‘이·아·해’ [2016-05-11]
현대인들의 건강에 대한 관심이 수입 농산물로도 번지고 있다. 몇몇 수입 농산물은 건강 관련 특화된 효능을 인정받으며 백화점이나 대형마트, 온라인 쇼핑몰 등을 통해 …
‘맑고 깊은’ 육수 만들기 [2016-05-11]
TV에 나오는 유명한 맛집을 보면 육수에 많은 공을 들이는 것을 알 수 있다. 국이나 탕 같은 국물요리를 할 때 맹물을 이용할 수도 있으나 가정에서도 육수를 이용하면 맛…
 이전12345678910다음
벼랑에 선 슈틸리케 ‘無色 축구’…월드컵예선 韓·中戰 패배
‘상승세’ 전인지, KIA클래식 첫날 공동선..
‘꼴찌 시드’ 김경태 깜짝 2연승… 16강 ..
‘아이돌 출신’ 배우 차주혁 대마 흡연 혐의 기소
바다, 9세 연하와 결혼…S.E.S 멤버들 ..
구혜선, 건강 악화로 ‘당신은 너무합니다..
“中의 한국 사드보복 규탄” 美 초당..
“김정남, 후계 구도에 불만…김정일과..
10대 집단성폭행 현장 페이스북 생중..
문재인, SNS로 공식 출마 선언
(1090) 53장 활기가 국력이다 - 3
피해여성이 비명 안질렀다고 강간..
회의에 늦은 이유
安측 “호남서 60~70% 득표율 목표”…..
구혜선, 건강 악화로 ‘당신은 너무합니..
“엄마는 강하다”…암투병 美여성 쌍둥..
(1090) 53장 활기가 국력이다 - 3
“서동수 대통령은 김광도 회장에게 안종관 특보의 아..
(1089) 53장 활기가 국력이다 - 2
핸드폰을 귀에 붙이기 전에 안기용은 호흡부터 가다..
회사소개 | 광고안내 | 사업안내 | 이용안내 | 구독안내 | 독자참여 | 회원서비스 | 고충처리 | 개인정보취급방침 | 청소년보호정책(책임자:최중홍) | Site Map
주소 : 서울시 중구 새문안로 22 | 등록번호 : 서울특별시 아01697 | 등록일자 : 2011년 7월 15일 | 제호 : 문화일보 | 발행·편집인 : 이병규 | 발행연월일 : 1997년 1월 1일
Copyright ⓒ 문화일보. All Rights Reserved.