모바일웹 | 지면보기 PDF | 기사 상세 찾기 | 2019.10.18 금요일

전체기사ㆍ정치ㆍ경제ㆍ사회ㆍ문화ㆍ국제ㆍ인물ㆍ기획/시리즈

로그인ㆍ회원가입ㆍID/PW 찾기

전체기사ㆍ사설ㆍ시론ㆍ시평ㆍ포럼ㆍ뉴스와 시각ㆍ오후여담ㆍworld & Ideaㆍ한반도 정찰記ㆍ美國에서 본 한반도ㆍ문화논단

로그인ㆍ회원가입ㆍID/PW 찾기

전체기사ㆍ정치ㆍ경제ㆍ사회ㆍ문화ㆍ스포츠ㆍ국제ㆍ인물ㆍ삽화ㆍ그래픽/표

로그인ㆍ회원가입ㆍID/PW 찾기

전체기사ㆍ스포츠일반ㆍ야구ㆍ축구ㆍ농구ㆍ골프ㆍ배구

로그인ㆍ회원가입ㆍID/PW 찾기

전체기사ㆍ영화ㆍ가요ㆍ방송/연예

로그인ㆍ회원가입ㆍID/PW 찾기

전체리스트

로그인ㆍ회원가입ㆍID/PW 찾기

전체 이름순ㆍ정치부ㆍ경제산업부ㆍ사회부ㆍ전국부ㆍ국제부ㆍ문화부ㆍ체육부ㆍ사진부

로그인ㆍ회원가입ㆍID/PW 찾기

별별 구독경제ㆍ정형외과 운동법ㆍ마음상담소ㆍ올어바웃매너ㆍ패밀리&쿡ㆍ결혼했습니다ㆍ그립습니다ㆍ부고

로그인ㆍ회원가입ㆍID/PW 찾기

전광판 Hot Click 전체 리스트 최근 시리즈 기획물 리스트 특집물 리스트 고정물 리스트 전체 리스트 어깨 아파서 움직이기 힘들면 오십견 허리 굽히.. [2019-10-15] 어깨가 아파서 움직이기 힘들다면 대부분 오십견 증상으로 인한 것입니다. 오십견은 꼭 오십 대에만 발생하지 않습니다. ‘유착성 관절낭염’이라고도 하는데 어깨 관절이 … 어깨 앞쪽 통증 있으면 이두박건염 의심… 팔굽.. [2019-10-08] 어릴 때 무슨 뜻인지도 모르고 ‘이두박근’ ‘삼두박근’ 보디빌딩 포즈를 따라 했던 기억이 납니다. 이두박근은 우리가 흔히 ‘알통’이라 부르는 근육입니다. 만화 속 뽀빠이가… 목근육 26개… 강화·스트레칭 필요 목뒤 수건 감.. [2019-10-01] 애국가 2절은 ‘남산 위에 저 소나무 철갑을 두른 듯’으로 시작합니다. 우리 몸에도 철갑과 같은 갑옷이 있습니다. 척추뼈는 뒤쪽이 겹쳐져 있어 마치 갑옷과 같은 모습입니… 목을 젖혀서 등·팔 저리다면 디스크, 틈틈이 턱 뒤.. [2019-09-24] 첫 번째 목뼈의 이름은 ‘아틀라스’(atlas)입니다. 그리스 신화에서 거인족 아틀라스는 제우스와의 전쟁에 지고 하늘을 짊어지는 형벌을 받습니다. 커다란 구를 등으로 이고… 목 통증을 일으키는 구부정한 자세, 벽잡고 몸 돌.. [2019-09-17] 자세가 바른 사람을 보면 허리를 꼿꼿이 세우고 가슴을 활짝 펴고 있습니다. 거기에 표정까지 밝다면 그 사람의 인상은 좋을 수밖에 없겠죠. 반면 우리 자신을 보면 목, 등… 스마트폰·컴퓨터에 고개 숙인 ‘거북목’ 턱은 살짝.. [2019-09-10] 거북이처럼 목이 앞으로 나와 있어 병원에서 ‘거북목’이라고 진단받는 사람이 많습니다. 정상 목은 ‘C’자 곡선을 보이는데, 앞으로 숙어지는 모양이 관찰되면 대개 거북목… 날개뼈 모아주기·목 돌리기·고개 숙이기… 뻣뻣해.. [2019-09-03] 목이 시원해지는 스트레칭 방법을 알려드리겠습니다. 목 근육통은 현대 사회가 만들어낸 병일 겁니다. 스마트폰을 하면서 고개를 숙이고, 숙인 상태로 오랜 시간 움직이…  이전1다음

미켈슨 “PGA·시니어 병행”, 최경주 “시니어 집중” ● CJ컵 초대 챔피언 토머스, 2타 차 선두.. ● 양희영, 뷰익 LPGA 상하이 2라운드서 .. “제가 소설 펴냈다니까 앨범에 딸린 ‘굿즈’로 오해” ● “왠지 한 곳이 비어있는∼ 나 같아”… 중.. ● 드라마 ‘타잔’ 론 엘리의 아들, 친모 살해 하늘에선 8년차 女승무원, 땅에선 .. 문재인 하산 길, 박근혜보다 험난하다 정경심이 제출한 입원확인서엔 ‘뇌수.. 분노의 표창장…복직한 조국에 날린.. 경찰관이 심야 귀가여성 집까지 따라.. ‘인사-경제難’에 곤두박질친 文 지.. 가수 김준수 “호텔 매매 300억 사기 피.. 도로 줄지어 이동하던 멧돼지 가족 1.. 정무위 국감…한인섭 “曺자녀 인턴 말.. 드라마 ‘타잔’ 론 엘리의 아들, 친모 살.. 사무실 동료 책상에 가을이 왔습니다 슬픔의 힘 - 최서림 “나만의 삶을 찾아서”…아줌마의 비상 나들목 大學之道 ● 대구 병원 4곳 불법의료 수사 ● 삼천포대교 투신 30代 구조 ● “서비스 나쁘다” 불법마사지 영업 협.. ● 당구장서 지갑훔쳐 신분증판매 ● 허위로 ‘뇌물제공’ 제보 징역형 ● 야구방망이·맨주먹으로 곰 물리친 노.. ● 공연 도중 죽은 어린돌고래 혹사 의혹 ● 케냐법원, 기내서 “폭탄” 농담한 승객.. ● 프랑스 시골 성당 오래된 종 잇단 도.. ● 경보기 오작동에 애꿎은 흑인 집주인.. (최종회) 61장 서유기 - 32 다음 날 오후, 5시가 되었을 때 서동수는 시진핑과 차.. (1278) 61장 서유기 - 31 꿈이다, 꿈을 꾸면서 지금 꿈속이라는 사실을 느낄 때..