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100세 시대 名士의 건강법
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“즐거움·성취감 주는 취미활동 정신·육체 건강에.. [2022-06-23]
■100세 시대 명사의 건강법 - 김희수 건양대 명예총장 마음수양 위해 서예·그림 즐기고 색소폰·단소에 오카리나 연주도 골프 칠 때는 카트 안타고 걸어 91세 부인과 함께…
“매일 산책·일반인 3분의1 소식… 마음 비워야, .. [2022-06-16]
■100세 시대 名士의 건강법 - 조완규 국제백신硏 상임고문 ‘한국 생물학 아버지’평가 하루 1만보 걷기는 필수 세끼는 최대한 간단하게 “환경에 불평 말고 만족을” 글·사진…
“새벽 3시반 기상, 30분 맨손체조… 사는 게 너무.. [2022-06-09]
■ 100세 시대 名士의 건강법 - 김경오 대한민국항공회 명예총재 대한민국 최초 여성 공군비행사 운동후에는 반드시 찬물로 샤워 소화제 먹어야 하는 육식 멀리해 등 곧추…
“발달장애인 친구들과 즐거운 수다…운동 거의 .. [2022-06-02]
■ 100세 시대 名士의 건강법 - 김성수 강화도 ‘우리마을’ 촌장 성공회대 총장 은퇴후 촌장 맡아 콩나물공장·부품조립 현장 돌봐 발달장애노인 전문시설 건립 꿈 타인 건강…
“하루 6000보씩 걷고 근력운동… 긍정적 사고와.. [2022-05-26]
■ 100세 시대 名士의 건강법 - 신영균 영화인원로회 명예회장 6시 기상 10시 취침 규칙적 생활 아내가 끓여주는 콩국 매일 마셔 가끔 필드 나가는 골프도 수준급 재산 사…
“낮잠 30분·수영 30분·숙면 8시간… 건강 바란다.. [2022-05-12]
건강은 우리 시대 가장 중요한 화두입니다. 기업과 국가의 경쟁력도 그 구성원 개개인의 건강이 뒷받침되지 않으면 의미가 없습니다. 문화일보는 5월부터 매주 목요일 건…
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프로야구 순위싸움 ‘장마 변수’
● 강자와 붙고 싶어 무대 넓힌 유도괴물…..
● 나달, 메이저대회 통산 307승 ‘역대 4위..
헤이즈 “‘이별장인’이라는 수식어, 굉장히 마음에 든다”
● 김호중 “트로트 가수? 성악가?…‘노래하..
● 장영란, 셋째 유산 고백…“제 잘못 같아..
서울시, ‘여비서 성추행’ 강필영 전..
경찰 ‘백현동 부지 4단계 용도상향’ 이..
"전쟁 지면 사령관·장수 책임"...이재..
서울공항 달려간 ‘고립무원’ 이준석…..
윤 대통령 “한·일, 과거사와 미래 문제..
‘못 다 핀 꽃’ 조유나 양, 마지막 길..
박지원 "바이든의 ‘노 룩 악수’? 아마..
코스피 ‘최악의 상반기’… 1990년 이래..
이준석, 공항에 尹대통령 귀국 마중…..
임은정 “책 제목은 ‘계속 가보겠습니..
FDA, 인간에 돼지장기 이식 임상시..
박지원이 매긴 나토회의 성적표 “尹대..
서경덕 “日, 보고 있나”...독일 101세..
독일 ‘월 1만2000원에 대중교통 무제..
97그룹 복당 반대에… ‘꼼수 탈탕’ 민..
(최종회) 61장 서유기 - 32
다음 날 오후, 5시가 되었을 때 서동수는 시진핑과 차..
(1278) 61장 서유기 - 31
꿈이다, 꿈을 꾸면서 지금 꿈속이라는 사실을 느낄 때..
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