¿µ¾ç¡¤È¿´É¡¦ ¼ºÀκ´ ¿¹¹æÇÏ´Â ºÒÆ÷È­Áö¹æ»ê ¸»¸°Áö 3 ~ 4ÀÏ°¿¡ °¡Àå dzºÎ

  • ¹®È­ÀϺ¸
  • ÀÔ·Â 2010-11-24 14:38
ÇÁ¸°Æ®
º»¹® ÆùÆ® Å©±â ¼³Á¤
Æ˾÷ ´Ý±â

photoŬ¸¯ÇÏ½Ã¸é ´õ Å«À̹ÌÁö¸¦ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù °ú¸Þ±â ¾ßä¸ðµÒ


²ÇÄ¡°¡ °ú¸Þ±â·Î °ÇÁ¶¡¤¼÷¼ºµÇ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ²ÇÄ¡ÀÇ Áö¹æÀº Áö¹æ»êÀ¸·Î, ´Ü¹éÁúÀº ¾Æ¹Ì³ë»êÀ¸·Î ºÐÇØµÇ¸ç °ÇÁ¶½Ã°£¿¡ µû¶ó ±× ¾çÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù. ÁÖ·Î ¸Ô´Â ¹èÁö±âÀÇ °æ¿ì Áö¹æ»ê°ú ¾Æ¹Ì³ë»êÀ» °¡Àå ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ´Â ½ÃÁ¡Àº ¸»¸° Áö 3 ~ 4ÀÏ Á¤µµ µÈ °ÍÀÌ´Ù.

°ú¸Þ±â´Â °íµµºÒÆ÷È­Áö¹æ»êÀÎ EPA¿Í DHA ÇÔ·®ÀÌ ³ô´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó Ç÷°ü È®Àå, Ç÷¼ÒÆÇ ÀÀÁý ¾ïÁ¦, ½É±Ù°æ»ö ¹× ³ú°æ»ö ¹æÁö µîÀÇ È¿´ÉÀ» ¹ßÈÖÇØ ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ¶Ç ¾Æ¹Ì³ë»ê Áß ¾Æ½ºÆĶó±ä»êÀº ¼÷Ã븦 ÇؼҽÃÄÑ ÁØ´Ù. ¹äÀ» ÁÖ½ÄÀ¸·Î ÇÏ´Â ¿ì¸®¿¡°Ô ºÎÁ·Çϱ⠽¬¿î Çʼö¾Æ¹Ì³ë»êÀÎ Æ®·¹¿À´Ñ°ú ¸®½ÅÀ» ºñ·ÔÇØ ¾î¸°ÀÌ ¼ºÀå¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ¾Æ¸£±â´Ñ°ú ¸ÞƼ¿À´Ñµµ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ °ú¸Þ±â´Â ¸»¸®´Â °úÁ¤¿¡¼­ Çٻ굵 »ý¼ºµÇ¸ç ÀÌ´Â ³ëÈ­, ü·Â ÀúÇÏ, ³úÀÇ ¼èÅð µîÀ» ¿¹¹æÇØ ÁØ´Ù.

1986³â ¡®²ÇÄ¡ °ú¸Þ±âÀÇ °ÇÁ¶ Á¶°Ç¿¡ µû¸¥ ¼ººÐ º¯È­¡¯¶ó´Â ³í¹®À¸·Î ¡®±¹³» 1È£ °ú¸Þ±â ¹Ú»ç¡¯°¡ µÈ ¿À½ÂÈñ(66) Æ÷Ç×°ú¸Þ±â¿¬±¸¼Ò ¿øÀåÀº ¡°°ú¸Þ±â´Â Ç÷°üÀ» Æ°Æ°È÷ ÇØ Àå³» ÃâÇ÷À» ¸·¾ÆÁÖ´Â ºñŸ¹ÎP¿Í °»³â±â ¿©¼ºÀÇ °ñ´Ù°øÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â Ä®½·À» ¼è°í±âº¸´Ù 4 ~ 5¹è Á¤µµ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÆ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¹ÚõÇбâÀÚ kobbla@munhwa.com
¹ÚõÇÐ
ÁÖ¿ä´º½º
±â»ç´ñ±Û
AD
count
AD
AD
AD
ADVERTISEMENT