<10¹®10´ä ´º½º ±íÀ̺¸±â>ºñŸ¹ÎÀÇ È¿´É A to Z

  • ¹®È­ÀϺ¸
  • ÀÔ·Â 2014-06-13 14:15
ÇÁ¸°Æ®
º»¹® ÆùÆ® Å©±â ¼³Á¤
Æ˾÷ ´Ý±â
À£ºù½Ã´ë¸¦ ¸Â¾Æ ºñŸ¹ÎÀº °Ç°­ÀÇ ´ë¸í»ç·Î ÅëÇÏ°í ÀÖ´Ù. ºñŸ¹ÎÀº °Ç°­À̶ó´Â ÀνÄÀ» ³Ñ¾î, ¡®²À ÇÊ¿äÇÑ ¿ä¼Ò¡¯¶ó´Â Àǹ̷Π»çȸ °¢ ºÐ¾ß¿¡¼­ Åë¿ëµÉ Á¤µµ·Î ³Î¸® ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÀÌ °°Àº È帧¿¡ µû¶ó ºñŸ¹ÎÀ» ÁÖÁ¦·Î ÇÑ °¢Á¾ ¿¬±¸µµ Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î È°¹ßÇϸç, ƯÁ¤ Áúȯ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°úµµ ¼Ó¼Ó ¹ßÇ¥µÇ°í ÀÖ´Ù. ¼ÒÀ§ ¸ö¿¡ ÁÁ´Ù´Â À½½Ä¿¡´Â ºñŸ¹ÎÀÌ ¾ó¸¶Å­ ÇÔÀ¯µÆ´Ù´Â ¼³¸íÀÌ ±âº»Ã³·³ µÚµû¸£°í, Á¦¾à»ç´Â ¹°·Ð ½ÄÀ½·áȸ»ç¿¡¼­µµ ºñŸ¹Î Á¦Ç°À» ¾Õ´ÙÅý Ãâ½ÃÇÏ´Â µî ±×¾ß¸»·Î ºñŸ¹Î õ±¹ÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù ±¹Á¦ÇмúÁö¿¡ ºñŸ¹ÎD°¡ °£¾Ï¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÇ¸é¼­ ºñŸ¹ÎÀÌ ´Ù½Ã Çѹø ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ºñŸ¹ÎÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö Á¤È®ÇÏ°Ô ÀÎÁöÇÏ°í ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¸¹Áö ¾Ê´Ù. ÀÎü¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ¿ä¼ÒÀÌÁö¸¸ °ú´Ùº¹¿ëÇϰųª ´Ù¸¥ ¾à°ú ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ºÎÀÛ¿ëµµ ÀÖ´Ù´Â »ç½Çµµ ±×´ÙÁö ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö ¾Ê´Ù.


1. ºñŸ¹ÎÀÇ À¯·¡´Â

ºñŸ¹ÎÀ̶õ ´ëºÎºÐ ½ÄÇ°¿¡ Á¶±Ý¾¿ ÇÔÀ¯µÈ º¹ÇÕÀ¯±âÈ­Çй°Áú·Î ü³»ÀÇ ´Ù¾çÇÑ »ý¸®¹ÝÀÀÀ» ÃÖÀûÀ¸·Î Á¶ÀýÇÏ´Â Çʼö ¹°ÁúÀÌ´Ù. ºñŸ¹ÎÀ̶ó´Â À̸§ÀÌ ºÙ¿©Áö°Ô µÈ °ÍÀº 100¿© ³â Á¤µµ¹Û¿¡ µÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. 1900³â´ë ÃʱîÁö¸¸ Çصµ µ¿¹°ÀÇ ¼ºÀå°ú »ý¸íÀ¯Áö¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¼ººÐÀº ź¼öÈ­¹°, ´Ü¹éÁú, Áö¹æ, ¹«±âÁú, ¹° µî 5°¡Áö·Î ¼³¸íµÆ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ 5°¡ÁöÀÇ ¿µ¾ç¹°Áú·Î »ç·á¸¦ ¸¸µé¾î µ¿¹°À» »çÀ°ÇÑ °á°ú »ýÁ¸ÇÏÁö ¸øÇß´Ù. Çаè´Â »ý¸íÀ¯Áö¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ¹°ÁúÀÌ Ãß°¡·Î ÀÖ´Ù´Â »ç½Ç¿¡ ÁÖ¸ñÇß°í °ü·Ã ¿¬±¸°¡ ½ÃÀ۵ƴÙ. ÀÌÈÄ 1912³â Æú¶õµåÀÇ È­ÇÐÀÚ Ä³½Ã¹Ì¾î dzũ´Â ½Ò°Ü·ÎºÎÅÍ °¢±âº´¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¼ººÐÀ» ºÐ¸®ÇØ ³»´Â µ¥ ¼º°øÇß´Ù. ±×´Â ÀÌ ¹°Áú¿¡ ¾Æ¹Î(amine¡¤Áú¼Ò¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ´Â À¯±â¹°Áú)ÀÌ ÇÔÀ¯µÆ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¹ß°ßÇÏ°í ¶óƾ¾îÀÇ ¡®»ý¸í¡¯À» ÀǹÌÇÏ´Â ¡®vita¡¯¸¦ ºÙ¿© ¡®vitamine¡¯À̶ó°í À̸§À» ºÙ¿´´Ù. »ý¸íÀ¯Áö¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ¹°ÁúÀ̶õ ¶æÀÌ´Ù. ÈÄ¿¡ ´Ù¸¥ È­ÇÐÀÚµéÀÌ ¸ðµç ºñŸ¹ÎµéÀÌ ¾Æ¹ÎÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖÁö ¾Ê´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¹àÇô³»¸é¼­ vitamine¿¡¼­ vitaminÀ¸·Î ¹Ù²î¾ú°í ÇöÀç±îÁö À̾îÁ®¿À°í ÀÖ´Ù.


2. ºñŸ¹ÎÀÇ ±â´ÉÀº

ºñŸ¹ÎÀº ½ÅüÀÇ Á¤»óÀûÀÎ ±â´É°ú ¼ºÀå ¹× À¯Áö¸¦ À§ÇØ ¹Ì·®À» ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÏ´Â ÇʼöÀûÀÎ À¯±â(êóѦ) ¹°ÁúÀÌ´Ù. ºñŸ¹ÎÀº ü³»¿¡¼­ ÇÑ °¡Áö ÀÌ»óÀÇ »ýÈ­ÇÐÀû ÀÛ¿ëÀ̳ª »ý¸®Àû ÀÛ¿ë¿¡ °ü¿©ÇϹǷΠÁ¤»óÀûÀΠü³» ±â´ÉÀ» À§ÇØ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ºñŸ¹ÎÀº ÀÎü¿¡¼­ ´ëºÎºÐÀº È¿¼Ò³ª ¶Ç´Â È¿¼ÒÀÇ ¿ªÇÒÀ» º¸Á¶ÇÏ´Â Á¶È¿¼ÒÀÇ ±¸¼º¼ººÐÀ¸·Î¼­ ź¼öÈ­¹°, Áö¹æ, ´Ü¹éÁú µîÀÇ ´ë»ç¿¡ °ü¿©ÇÑ´Ù. ÀÎü´Â Á¶Á÷ ³»¿¡¼­ ¼ö¸¹Àº ¿¬¼â È­ÇйÝÀÀ¿¡ ÀÇÇØ »ý¸íÀ» À¯ÁöÇϴµ¥, À̶§ »ýÈ­ÇÐ ¹ÝÀÀÀº À¯±â Ã˸ÅÀÎ È¿¼Ò°¡ ÀÖ¾î¾ß Á¤»óÀûÀ¸·Î ÁøÇàµÈ´Ù. À̶§ È¿¼ÒÀÇ ´ë»ç¸¦ µµ¿ÍÁÖ´Â °ÍÀÌ ºñŸ¹ÎÀÌ´Ù. È¿¼Ò³ª Á¶È¿¼Ò´Â È­ÇйÝÀÀ¿¡ Á÷Á¢ Âü¿©ÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ¼Ò¸ðµÇÁö ¾Ê¾Æ ¼Ò·®À¸·Î ÃæºÐÇÏ´Ù. ±×·¯³ª ºÎÁ·Çϸé ü³» ¿µ¾ç¼ÒÀÇ ´ë»ç°¡ ÁöÀåÀ» ¹Þ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡µµ Ç×»êÈ­ ±â´É, È£¸£¸ó ±â´É µîÀ» ¼öÇàÇÑ´Ù.


3. ºñŸ¹ÎÀº ¾î¶»°Ô ºÐ·ùµÇ³ª

ºñŸ¹ÎÀº ºñŸ¹Î A, Bº¹ÇÕü(B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), C, D, E, F, K, U, L, P µîÀ¸·Î ºÐ·ùµÈ´Ù. ¶Ç ¹°¿¡ ³ì´À³Ä ±â¸§¿¡ ³ì´À³Ä¿¡ µû¶ó ¼ö¿ë¼º°ú Áö¿ë¼º ºñŸ¹ÎÀ¸·Î ³ª´¶´Ù. Áö¿ë¼º ºñŸ¹ÎÀº Áö¹æÀ̳ª Áö¹æÀ» ³ìÀÌ´Â À¯±â¿ë¸Å¿¡ ³ì´Â ºñŸ¹ÎÀ¸·Î¼­ ºñŸ¹Î A, D, E, F, K, U°¡ ÇØ´çµÈ´Ù. À̵éÀº ¼ö¿ë¼º ºñŸ¹Îº¸´Ù ¿­¿¡ °­ÇØ ½ÄÇ°ÀÇ Á¶¸®°¡°ø Áß¿¡ ºñ±³Àû ´ú ¼Õ½ÇµÇ¸ç, Àå ¼Ó¿¡¼­ Áö¹æ°ú ÇÔ²² Èí¼öµÈ´Ù. ±×·¯³ª ¼Òº¯À¸·Î ¹èÃâµÇÁö ¾Ê¾Æ ¸ö ¼Ó¿¡ ÃàÀûµÅ °úÀ×¼·ÃëÇÏ¸é ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¼ö¿ë¼º ºñŸ¹ÎÀº ¹°¿¡ ³ì´Â ºñŸ¹ÎÀ¸·Î¼­ ºñŸ¹Î Bº¹ÇÕü¡¤ºñŸ¹Î C¡¤ºñ¿Àƾ¡¤Æú»ê¡¤Äݸ°¡¤À̳ë½ÃÅ硤ºñŸ¹Î L¡¤ºñŸ¹Î P µîÀÌ ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ´ë°³ À½½ÄÀ¸·Î ¼·ÃëµÇ°í ÀÏÁ¤·®ÀÌ Èí¼öµÈ ÈÄ¿¡´Â ¼Òº¯À¸·Î ¸ðµÎ ¹èÃâµÈ´Ù. ºñŸ¹ÎÀº ¹ß°ß¼ø¼­¿¡ µû¶ó ¾ËÆĺªÀÇ ´ë¹®ÀÚ°¡ ºÙ¿©Áö´Â °ÍÀÌ ÀϹÝÀûÀÌ´Ù. ¶Ç´Â ¼ø¼­¿Í »ó°ü¾øÀÌ Ã¼³»ÀÇ ±â´ÉÀ» ³ªÅ¸³»´Â ´Ü¾îÀÇ Ã¹±ÛÀÚ¸¦ µû±âµµ ÇÑ´Ù. ºñŸ¹Î K°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù. ºñŸ¹Î K°¡ Ç÷¾×ÀÀ°í¿¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁö¸é¼­ ÀÀ°í¶ó´Â ÀǹÌÀÇ µ¶ÀϾî KoagulationÀÇ ¾ÕÀÚ°¡ ºÙ¾ú´Ù. ¶Ç ºñŸ¹Î Bº¹ÇÕü´Â ºñŸ¹Î B°¡ ÇÑ °¡Áö ¹°ÁúÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â °ÍÀÌ ¾Ë·ÁÁö¸é¼­ B1, B2 µîÀ¸·Î ºÐ·ùµÆ´Ù. ÀϺΠºñŸ¹ÎÀº È­ÇиíÀ¸·Î ºÒ¸®±âµµ ÇÑ´Ù.


4. ºÎÁ·ÇÏ¸é ¾î¶»°Ô µÇ³ª

´ëºÎºÐÀÇ ºñŸ¹ÎÀº ü³»¿¡¼­ ÀüÇô ÇÕ¼ºµÇÁö ¸øÇϰųª ¶Ç´Â ÇÕ¼ºµÇ´Â ¾çÀÌ ÇÊ¿ä·®¿¡ ¹ÌÄ¡Áö ¸øÇϱ⠶§¹®¿¡ ¹Ýµå½Ã ½ÄÇ°À¸·Î ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ºñŸ¹ÎA´Â ´«ÀÇ ¼ºÀå°ú ¹ßÀ°À» Áö¿øÇϱ⠶§¹®¿¡ ºñŸ¹ÎA°¡ °áÇÌµÇ¸é ¾ß¸ÍÁõ, ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ µîÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ºñŸ¹ÎB±ºÀº ¸é¿ª ü°è¸¦ °­È­ÇØÁÖ°í ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ÃËÁøÇØÁÖ¸ç ±ÙÀ° °Ç°­°ú ÇǺλöÀ» À¯ÁöÇØÁØ´Ù. ºñŸ¹Î B°¡ ºÎÁ·ÇÏ¸é °¢±âº´À̳ª ¾Ç¼ººóÇ÷ÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ºñŸ¹ÎC´Â ÀÎü ³»¿¡¼­ ¿µ¾ç¼Ò ´ë»ç¸¦ µ½°í, »ýüÀÇ ¼¼Æ÷¸¦ Á¢ÇÕ½ÃÅ°´Â ½Ã¸àÆ®¿Í °°Àº ¹°ÁúÀÎ Äݶó°Õ(collagen)ÀÇ Çü¼º°ú À¯Áö¿¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. µû¶ó¼­ °áÇÌµÇ¸é ¼¼Æ÷ »çÀÌÀÇ Äݶó°ÕÀÌ °¨¼ÒÇÔÀ¸·Î½á Ç÷°üº®ÀÌ ¾àÈ­µÅ ½Åü¿¡ ÃâÇ÷ÀÌ »ý±â¸ç, Ä¡¾Æ¿Í ÀÕ¸öÀÇ ±¸Á¶°¡ º¯ÇÏ°í, ºóÇ÷ µî ±«Ç÷º´ Áõ¼¼°¡ ³ªÅ¸³­´Ù. ¶Ç ºñŸ¹ÎD´Â Ä®½·°ú ÀÎÀÇ ³óµµ¸¦ À¯ÁöÇØÁÖ´Â ±â´ÉÀ» Çϸç, ºÎÁ·ÇÒ °æ¿ì »À¿Í °ü·ÃµÈ ±¸·çº´, °ñ¿¬È­Áõ µî¿¡ °É¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ºñŸ¹ÎE´Â ³ëÈ­¸¦ Áö¿¬½ÃÄÑ ÁÖ¸ç ºÒÆ÷È­Áö¹æ»êÀÇ »êÈ­¸¦ ¹æÁö½ÃÄÑÁØ´Ù. ºñŸ¹ÎE°¡ ºÎÁ·ÇÏ¸é ½Å°æ¼Õ»ó, »ý½ÄºÒ´É µîÀ» °ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.


5. ºñŸ¹ÎÀÌ ¾Ï¿¡ È¿°ú°¡ Àִٴµ¥

±¹Á¦Àú³Î ¡®°£À庴ÇС¯(Hepatology) 6¿ù 6ÀÏÀÚ¿¡´Â ºñŸ¹ÎD°¡ °£¾ÏÀ» ¸·´Â µ¥ »ó´çÈ÷ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ °ÔÀçµÆ´Ù. ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO) »êÇÏ ±¹Á¦¾Ï¿¬±¸¼Ò(IARC), ¿µ±¹ ÀÓÇǸ®¾ó Ä®¸®Áö ·±´ø(ICL), ¹Ì±¹ ¿¡¸Ó¸®´ëÀÇ ±¹Á¦¿¬±¸ÁøÀÌ Âü¿©ÇÑ ÀÌ ¿¬±¸´Â À¯·´ ¾Ï¡¤¿µ¾ç ÀüÇ⿬±¸(EPIC)¿¡ Âü¿©ÇÑ 52¸¸¿© ¸í Áß¿¡¼­ °£¾ÏÀÌ ¹ß»ýÇÑ 138¸íÀÇ ÀڷḦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, Ç÷Áß ºñŸ¹ÎD ¼öÄ¡ »óÀ§ 30% ±×·ìÀÌ ÇÏÀ§ 30% ±×·ì¿¡ ºñÇØ °£¼¼Æ÷¾Ï ¹ß»ý·üÀÌ 49% ³·¾Ò´Ù°í ¹ßÇ¥Çß´Ù. ¶Ç Áß±¹ °úÇпø »óÇÏÀÌ(ß¾ú­) »ý¸í°úÇבּ¸¿ø ¿¬±¸ÆÀµµ ¾ÏȯÀÚ 1¸¸7000¿© ¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ 25ÆíÀÇ °ü·Ã ³í¹®À» Á¾ÇÕ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, ºñŸ¹ÎDÀÇ Ç÷Áß ¼öÄ¡°¡ 1§¤¿¡ 10nmole(³ª³ë¸ô)¾¿ ´Ã¾î³¯ ¶§ ¾Ï »ýÁ¸À²ÀÌ 4%¾¿ ³ô¾ÆÁ³´Ù°í ¹ßÇ¥Çß´Ù. ºñŸ¹ÎDÀÇ ÀÌ·¯ÇÑ È¿°ú´Â À¯¹æ¾Ï°ú ´ëÀå¾Ï, ÀÓÆļ±¾Ï ȯÀÚ¿¡°Ô¼­ µÎµå·¯Á³´Ù°í ¿¬±¸ÆÀÀº ¹ßÇ¥Çß´Ù.


6. ºñŸ¹Î È¿°ú°¡ ºÎÇ®·ÁÁ³´Ù?

ÅäÄÚÆä·Ñ·Î Àß ¾Ë·ÁÁø ºñŸ¹ÎEÀÇ °æ¿ì Àü¸³¼±¾Ï ¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀ̶ó´Â ¿¬±¸°¡ ¹ßÇ¥µÇ¸é¼­, À̸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ´ë±Ô¸ð ¿¬±¸°¡ ÁøÇàµÆ´Ù. ±×·¯³ª ¾ËÆÄ ÅäÄÚÆä·ÑÀº Àü¸³¼±¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ È¿°ú°¡ ¾ø¾ú´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ¶Ç ´Ù¸¥ ¿¬±¸¿¡¼­´Â ¾ËÆÄ ÅäÄÚÆä·ÑÀÌ ½ÉºÎÀü ¹ß»ýÀ» Áõ°¡½ÃŲ´Ù´Â °á°ú°¡ ³ª¿À±âµµ Çß´Ù. ¶Ç Çа迡¼­ ÀÎÁ¤ÇÏ´Â ´ë±Ô¸ð ¿¬±¸¿¡¼­´Â ÇǺγëÈ­¸¦ ¸·´Â´Ù°í ¾Ë·ÁÁø ·¹Æ¼³î, Áï ºñŸ¹ÎA´Â Èí¿¬ÀÚ°¡ º¹¿ëÇÒ °æ¿ì Æó¾ÏÀÇ ¹ß»ý·üÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù´Â °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ¶Ç °¡Àӱ⠿©¼ºÀÌ º¹¿ëÇÏ¸é ±âÇü¾Æ Ãâ»êÀ§ÇèÀ» ³·ÃçÁÖ´Â ¿±»ê, Áï ºñŸ¹Î B6µµ ÃÖ±Ù Àü¸³¼±¾Ï Áõ°¡¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ°í ´ëÀå ¼±Á¾Áõ°¡¿Í À¯¹æ¾Ï ¹ß»ý°úµµ °ü·ÃÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ±èÁ¤¾Æ(Ç÷¾×Á¾¾ç³»°ú) ÀÎÁ¦´ë ¼­¿ï¹éº´¿ø ±³¼ö´Â ¡°¾ÏȯÀÚ Áõ°¡¿¡ ¸ÂÃç ºñŸ¹Î °Ç°­±â´É½ÄÇ° ½ÃÀåÀÌ È®´ëµÇ¸é¼­ Ã¥ÀÓ°¨ ¾ø´Â »ó¼úÀº ºñŸ¹ÎÀÇ È¿°ú¸¦ ºÎÇ®·Á º¸°íÇÏ´Â °æÇâÀ» ³ªÅ¸³½´Ù¡±¸ç ¡°Á¤È®ÇÑ »ç½Ç°ú ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¿Ã¹Ù¸¥ ºñŸ¹ÎÀ» Á¤È®ÇÑ ¿ë¹ý ¿ë·®¿¡ µû¶ó º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.


7. °ú´Ùº¹¿ëÇÏ¸é ¹®Á¦°¡ ÀÖ³ª

ºñŸ¹Îµµ °úÀ× ¼·ÃëÇÏ¸é µ¶¼ºÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. ƯÈ÷ Áö¿ë¼º ºñŸ¹ÎÀº ¼Òº¯À¸·Î ¹èÃâµÇÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ü³»¿¡ ÃàÀûµÅ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù. º¹ÇÕÁ¦³ª À½·á µîÀ¸·Î Á¦Ç°ÀÌ ¸¹ÀÌ Ãâ½ÃµÈ ºñŸ¹Î CÀÇ °æ¿ì Çа迡¼­ ³í¶õÀÌ °¡Àå ¸¹´Ù. Çа迡´Â ºñŸ¹Î C°¡ ¼¼Æ÷ÀÇ »êÈ­¸¦ ¹æÁöÇØ ¾Ï°ú °¢Á¾ ¸¸¼º ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ°í, ³ëÈ­µµ ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù´Â ³í¹®ÀÌ ²ÙÁØÈ÷ ¹ßÇ¥µÆ´Ù. ±×·¯³ª ¹Ý´ë·Î ºñŸ¹Î C°¡ ¿ÀÈ÷·Á ¼¼Æ÷ÀÇ »êÈ­¸¦ ÃËÁøÇϸç, À¯ÀüÀÚ µ¹¿¬º¯À̸¦ À¯¹ßÇÑ´Ù´Â ³í¹®µµ ÀÖ´Ù. °ú´Ù º¹¿ëÇÒ °æ¿ì ¼³»ç¿Í ½ÅÀå °á¼® µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù´Â º¸°íµµ ÀÖ´Ù. ¶Ç Áúº´ Ä¡·áÁ¦¿Í ºñŸ¹ÎÁ¦°¡ »óÈ£ ÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼öµµ ÀÖ´Ù. °áÇÙ¾àÀÇ °æ¿ì ºñŸ¹Î B6¿Í ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ¸é ´ë»ç°¡ ¾ïÁ¦µÇ´Â Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ Ä¡·áÁ¦ º¹¿ë ½Ã¿¡´Â ÀÇ»ç¿Í »óÀÇÇؼ­ ºñŸ¹ÎÁ¦¸¦ º¹¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Àӽźΰ¡ °ú·®ÀÇ ºñŸ¹ÎÀ» º¹¿ëÇϸé žƿ¡°Ô ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ Ãâ»ý ÈÄ ºñŸ¹Î °áÇÌÁõÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.


8. ºñŸ¹Î ¿Ã¹Ù¸¥ º¹¿ë¹ýÀº

ºñŸ¹ÎÀº ºñŸ¹Î ¼ººÐ ´Üµ¶À¸·Î ¸ö¿¡ Èí¼öµÉ ¶§º¸´Ù ´Ù¸¥ À½½Ä¿¡ µé¾îÀÖ´Â ¿µÇâ ¼ººÐ°ú ¾î¿ï·Á ü³»¿¡ µé¾î°¥ ¶§ Èí¼öÀ²ÀÌ ´õ ³ô¾ÆÁø´Ù. ½ÄÇ°À¸·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁÁö¸¸, ¿©ÀÇÄ¡ ¾Ê¾Æ ºñŸ¹ÎÁ¦·Î º¹¿ëÇÒ °æ¿ì ½Ä»ç Á÷ÈÄ¿¡ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ºñŸ¹ÎÁ¦¸¦ Â÷¿Í ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ¸é ³ìÂ÷, È«Â÷ µî¿¡ µé¾îÀִ ź´Ñ ¼ººÐÀÌ ¾à¹°ÀÇ °íÀ¯ ¼ººÐÀ» º¯È­½ÃÄÑ ¾àÈ¿¸¦ ÀúÇϽÃŲ´Ù. ºñŸ¹ÎÀº ¼ºº°, ¿¬·É, ¸ö »óÅ¿¡ µû¶ó ÇÊ¿äÇÑ ¼ººÐ°ú ¼·Ãë·®ÀÌ °¢±â ´Ù¸£¹Ç·Î Á¤È®È÷ ¾î¶² ¼ººÐÀÌ ÇÊ¿äÇÑÁö ¾Ë°í ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. Àü¹®°¡µéÀº ½Ä»ç¸¦ ÀÚÁÖ °Å¸£´Â »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì ¸ðµç ¿µ¾ç¼Ò¸¦ °ñ°í·ç ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¾ÇÕ ºñŸ¹ÎÁ¦¸¦ ±ÇÇÑ´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¸¹ÀÌ ¹Þ´Â »ç¶÷Àº ½ºÆ®·¹½º¿¡ ´ëóÇϴ ȣ¸£¸ó ÇÕ¼º°ú ¿¡³ÊÁö »ý»êÀ» µ½´Â ºñŸ¹Î A¡¤B¡¤C¸¦ º¹¿ëÇϸé ÁÁ´Ù. ¼ú°ú ´ã¹è¿¡ ¸¹ÀÌ ³ëÃâµÈ »ç¶÷Àº ¾ËÄڿðú ´ÏÄÚƾÀÌ ºñŸ¹Î B¡¤CÀÇ Èí¼ö¸¦ ÀúÇØÇϹǷΠºñŸ¹Î B¡¤C º¹ÇÕÁ¦°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¼öÇè»ýÀº ¿¡³ÊÁö »ý»êÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â ºñŸ¹Î B±ºÀÌ ±ÇÀåµÇ¸ç, °¡Àӱ⠿©¼º°ú ÀӽŠÃʱâ Àӽźδ ÅÂ¾Æ ±âÇüÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¿±»êÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ³ëÀÎÀº ¿µ¾ç¼Ò¸¦ Èí¼öÇÏ´Â ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö¹Ç·Î ÇÕ¼º ºñŸ¹ÎÁ¦º¸´Ù Èí¼öÀ²ÀÌ 1.5¹è Á¤µµ ³ôÀº õ¿¬ ºñŸ¹ÎÁ¦°¡ ´õ ÁÁ´Ù.


9. ÇÕ¼º ºñŸ¹Î돚õ¿¬ ºñŸ¹Î Â÷ÀÌ´Â

¿ø·á¿¡ µû¶ó ±¸ºÐµÈ´Ù. ½ÃÁß¿¡ ÆǸŵǴ ºñŸ¹ÎÁ¦ÀÇ 90%°¡ ³Ñ´Â ÇÕ¼º ºñŸ¹ÎÁ¦´Â ¿øÀ¯ÀÇ Á¤Á¦ °úÁ¤¿¡¼­ ³ª¿À´Â ºÎ»ê¹°À» È­ÇÐÀûÀ¸·Î ÀçÁ¶¼ºÇؼ­ ¸¸µç´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î õ¿¬ ºñŸ¹ÎÀº ÇÕ¼º ºñŸ¹Î¿¡ õ¿¬ ÃßÃâ¹°À̳ª ºÐ¸» µîÀ» ÷°¡Çϰųª õ¿¬ ¿ø·á¿¡¼­ Áø¾×À» ÃßÃâÇÑ µÚ ºñŸ¹Î ÇÔ·®°ú Èí¼öÀ²À» ³ôÀ̱â À§ÇØ À̸¦ È­ÇÐÀûÀ¸·Î º¯ÇüÇÏ´Â µîÀÇ ¹æ½ÄÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁø´Ù. õ¿¬ ºñŸ¹ÎÀÇ °¡°ÝÀÌ ÇÕ¼º ºñŸ¹Îº¸´Ù ºñ½ÎÁö¸¸, ÀÌµé µÎ °¡Áö ºñŸ¹ÎÀº µ¿ÀÏÇÑ È­ÇÐ ¹°Áú·Î ü³» ÀÛ¿ë°ú È¿´ÉÀÌ °ÅÀÇ ºñ½ÁÇÏ´Ù. À½½Ä¹°¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â ºñŸ¹ÎÀº õ¿¬ ¶Ç´Â ÇÕ¼º ºñŸ¹Î¿¡ ºñÇØ Ã¼³» Èí¼ö°¡ ´õ ºü¸£¸ç, ¿©·¯ °¡Áö ´Ù¸¥ ¿µ¾ç¼Ò¿Í ÇÔ²² »ó½Â È¿°ú¸¦ °¡Á®¿Â´Ù.


10. ºñŸ¹Î Áֻ絵 Àִٴµ¥

¿ø±âȸº¹Á¦·Î ¸¹ÀÌ ¾Ë·ÁÁø ºñŸ¹Î ÁÖ»ç´Â º¸Åë ¼ö¼ú Àü¡¤ÈÄ ½Ä»ç°¡ ¾î·Á¿î ȯÀÚ¿¡°Ô ¾Æ¹Ì³ë»êÀ» °ø±ÞÇØÁÖ´Â ¼ö¾×ÁÖ»çÀÎ ¡®¸µ°Å¡¯¿¡ °¢Á¾ ºñŸ¹Î°ú ¸¶±×³×½·, Ä®½· ¼ººÐ µîÀ» È¥ÇÕÇÑ ÁÖ»ç´Ù. È¥ÇÕ ¼ººÐ¿¡ µû¶ó Á¾·ùµµ ´Ù¾çÇÏ´Ù. ÁÖ»ç ½Ã ¸¶´Ã³¿»õ°¡ ³­´Ù°í Çؼ­ ºÙ¿©Áø ¡®¸¶´Ã Áֻ硯´Â ºñŸ¹Î B1À» °ø±ÞÇØ Àü½ÅÇÇ·Î, ±ÙÀ°Åë ¹× ½Å°æÅë ¿ÏÈ­ µî¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. °¡Àå À¯¸íÇÑ °ÍÀÌ °í¿ë·® ºñŸ¹ÎC ÁÖ»ç´Ù. Çѹø Áֻ翡 1¸¸§· ÀÌ»óÀÇ ºñŸ¹ÎC ¿ë·®ÀÌ ÅõÀԵȴÙ. Ç×»êÈ­ ÀÛ¿ëÀ¸·Î ¿ø±âȸº¹, ¾È»ö°³¼± µî¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ºñŸ¹Î ÁÖ»ç´Â °úÀ× ¼·Ãë¿¡ µû¸¥ ºÎÀÛ¿ë ³í¶õµµ Àִµ¥´Ù °í¿ë·®ÀÇ ºñŸ¹ÎÀÌ µé¾î°¡´Â Å¿¿¡ °Ç°­ÇÑ »ç¶÷À̳ª ÀӽźÎ, û¼Ò³â, ½ÅÀ庴À̳ª °íÇ÷¾ÐÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀº Àü¹®°¡ÀÇ »ó´ãÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

ÀÌ¿ë±Ç ±âÀÚ freeuse@munhwa.com
ÀÌ¿ë±Ç
ÁÖ¿ä´º½º
±â»ç´ñ±Û
AD
count
AD
AD
AD
ADVERTISEMENT