Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é ´õ Å«À̹ÌÁö¸¦ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
1ÁÖÀÏ »çÀÌ 20~46% ¶Ù¾î
¼³ ¿¬ÈÞ°¡ 1ÁÖÀÏ ¾ÕÀ¸·Î ´Ù°¡¿Â °¡¿îµ¥ ÇѽĿ¡¼ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Â ±âº» ä¼Ò·ù¿Í ¸íÀý ¼ö¿ä°¡ ³ôÀº °úÀÏ·ù °¡°ÝÀÌ ±Þµî, Àå¹Ù±¸´Ï ¹°°¡¿¡ ºñ»óÀÌ °É·È´Ù.
8ÀÏ Çѱ¹¹°°¡ÇùȸÀÇ ÁÖ°£ »ýÈ° ¹°°¡ Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é 1~7ÀÏ ÇÑ ÁÖ°£ ¹«¿Í ÆÄ, °¨±Ö µîÀÇ °¡°ÝÀÌ Å©°Ô ¿Ã¶ú´Ù.
¹«(»óÇ°¡¤1.5~2.0§¸)´Â °³´ç ÀüÁÖ 1590¿øÀ̾úÀ¸³ª ÇÑ ÁÖ »õ 25.2%°¡ ¿À¸¥ 1990¿øÀ» ±â·ÏÇß´Ù. ÆÄ(»óÇ°¡¤§¸´ç)´Â ÀüÁÖ 2480¿øÀ̾úÀ¸³ª 2980¿øÀ¸·Î 20.2%°¡ ¿Ã¶ú´Ù.
ä¼Ò·ùÀÇ °¡°ÝÀÌ ±ÞµîÇÑ °ÍÀº °ÃßÀ§ Áö¼Ó ¿µÇâÀ¸·Î »ýÀ° ȯ°æÀÌ ¾ÇÈÇÑ µ¥ µû¸¥ °ÍÀ¸·Î Çùȸ´Â ºÐ¼®Çß´Ù. °¨ÀÚµµ ÇÑÆÄ·Î ÀÎÇØ Á¦ÁÖ»ê °Ü¿ï °¨ÀÚÀÇ ÀÛȲ ºÎÁø°ú ³»·ú»ê ÀúÀå °¨ÀÚÀÇ Àç°í °¨¼Ò·Î ÃÖ±Ù µé¾î °¡°ÝÀÌ °è¼Ó »ó½Â, ÀüÁÖ ´ëºñ Áö¿ªº°·Î ÃÖ°í 24.3%±îÁö ¿À¸£±âµµ Çß´Ù.
¾ÖÈ£¹Ú ¿ª½Ã °ÃßÀ§·Î ÀÎÇØ °ø±ÞÀÌ °¨¼ÒÇÑ °¡¿îµ¥ Âî°³ µî ¼Òºñ°¡ ²ÙÁØÇØ Áö¿ªº°·Î 4~8%´ë±îÁö °¡°ÝÀÌ »ó½ÂÇß´Ù. Dz°íÃßµµ ÇÑÆÄ·Î ÀÎÇØ 1¿ù ¸¶Áö¸· ÁÖ °¡°ÝÀÌ ÀüÁÖ ´ëºñ 47.3%°¡ ¿À¸£´Â µî Å©°Ô ¿À¸¥ Ç°¸ñÀÌ´Ù. ÀüÁÖ¿¡ 25.6%³ª ¿À¸¥ ¿ÀÀÌ´Â À̹ø ÁÖ¿¡µµ ºñ½ÁÇÑ °¡°Ý´ë¸¦ À¯ÁöÇÏ¸ç °í°øÇàÁø ÁßÀÌ´Ù.
°úÀϵµ ¼³À» ¾ÕµÎ°í ¼ö¿ä Áõ°¡¿Í °ø±Þ Á¶Àý µîÀ¸·Î ¿À¸§¼¼¸¦ º¸ÀÌ´Â °¡¿îµ¥ ´ëÇ¥ÀûÀÎ °Ü¿ïö °úÀÏÀÎ °¨±Ö(»óÇ°, 100g´ç)ÀÌ 397¿ø¿¡¼ 580¿øÀ¸·Î 46.1%°¡ ²±Ãæ ¶Ù¾ú´Ù. °úÀÏ·ù Áß¿¡¼´Â °¨±Ö ¿Ü¿¡ ¹è°¡ Á¦¼ö¿ëÀ¸·Î ¼ö¿ä°¡ Áõ°¡ÇÏ¸é¼ Áö¿ªº°·Î ÃÖ°í 19.3%±îÁö ¿À¸£´Â µî °¡°ÝÀÌ »ó½ÂÇß´Ù.
»ç°ú ¿ª½Ã ÀüÁÖ¿¡ ÀÌ¹Ì 11.1%°¡ ¿À¸£´Â µî ¡®¸ö°ª¡¯ÀÌ ¿Ã¶ó ÀÖ´Â »óÅ´Ù.
Ãà»ê·ù Áß ÇÑ¿ì´Â °ø±Þ ¹°·®Àº ²ÙÁØÇÏÁö¸¸ ¸íÀý ¼ö¿ä°¡ Áõ°¡ÇÏ¸é¼ Áö¿ªº°·Î °¡°ÝÀÌ ¿À¸£´Â Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù.
¼ö»ê¹°µµ °¥Ä¡ µîÀÌ ÇÑÆÄÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î Á¶¾÷·®ÀÌ °¨¼ÒÇÏ´Â °¡¿îµ¥ ¸íÀýÀ» ¸Â¾Æ ¼ö¿ä°¡ Áõ°¡ÇÏ¸é¼ °¡°ÝÀÌ »ó½Â Ãß¼¼´Ù.
¹Ú¼¼¿µ ±âÀÚ go@munhwa.com