<¼­ÇöâÀÇ ¾Æ´Â ¸¸Å­ ¸ÀÀÖ´Ù>¾Ë½ÎÇÏ°í »ê¶æÇÑ º½ÀÇ ¸À¡¦ °Ü¿ïÀÇ ¹«·áÇÔ ¡®´Þ·¡¡¯ÁÖ³×

  • ¹®È­ÀϺ¸
  • ÀÔ·Â 2019-02-20 10:59
ÇÁ¸°Æ®
º»¹® ÆùÆ® Å©±â ¼³Á¤
Æ˾÷ ´Ý±â

photoŬ¸¯ÇÏ½Ã¸é ´õ Å«À̹ÌÁö¸¦ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ¡®ÀÛÀº ¸¶´Ã¡¯·Îµµ ºÒ¸®´Â ´Þ·¡. ºÎµå·´°í ½Ì±×·¯¿î Çâ±â¸¦ »Õ¾î³»¸ç ÇÑ°Ü¿ï ÃßÀ§·Î Âîµç ½É½Å¿¡ ¿ø±â¸¦ ºÏµ¸¿ö ÁØ´Ù. ±è¼±±Ô ±âÀÚ ufokim@


ÆÄÀÇ ¸ÅÄÞÇÔ¡¤¾çÆÄÀÇ ´Ü¸À µî
ÇÑ½Ä Çâ½Å·á ´Ù ¸ð¾Æ³õÀº ¸À
½Ã¼³ Àç¹è·Î 10¿ù~4¿ù ÃâÇÏ

ÀÙ°ú »Ñ¸® ½Ì½ÌÇÑ°ÍÀÌ ÁÁ¾Æ
ºñ´Ã Áٱ⠰Ѳ®ÁúÀº ¶¼³»°í
½Å¹®Áö¿¡ ½Î¼­ ³ÃÀå º¸°üÀ»

º½µ¿¡¤¿ÀÀÌ¿Í ¹ö¹«¸®¸é ²Ü¸À
Çâ±ßÇÑ ´Þ·¡Àå ¡®ÃÖ°íÀÇ ¹ÝÂù¡¯
Àº´Þ·¡ ¸»·Á Àå¾ÆÂî ´ã±×±âµµ


º½ÀÇ ½ÃÀÛÀ» ¾Ë¸®´Â ÀÔÃá(í¡õð)°ú ¿ì¼ö(éëâ©)µµ Áö³ª°í °³±¸¸®°¡ ÀáÀ» ±ú´Â °æĨ(ÌóöÞ)Àº º¸¸§ ¾ÕÀ¸·Î ´Ù°¡¿Ô´Ù. ¾îÁ¦ ´ëº¸¸§¿¡´Â ¿À°î¹ä°ú ÇÔ²² ¹¬Àº ³ª¹°À» ¸Ô¾ú´Ù. À̶§°¡ Áö³ª¸é ¾ó¾ú´ø ¶¥ÀÌ ³ì¾Æ³»¸®°í ÀÚ¿¬Àº ¡®ÃµÇÏÀÇ Áø¹Ì¡¯ÀÎ ÇÞ³ª¹°À» ¼±¹°·Î ³»·ÁÁØ´Ù. °Ü¿ì³» ÃßÀ§¸¦ À̰ܳ½ ´Þ·¡°¡ ¸ÕÀú »õº½ÀÌ ¿ÔÀ½À» ¾Ë·ÁÁØ´Ù.

´Þ·¡¸¦ ºñ·ÔÇØ ¸¶´Ã, ºÎÃß, ´ëÆÄ, ÂÊÆÄ, ¾çÆÄ µîÀº ¸ðµÎ ÆļÓ(áÕ) ½Ä¹°Àε¥ ÀüÅëÀûÀ¸·Î Á¶¹Ìä¼Ò·Î »ç¿ëÇß´Ù. ȲÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â ´ÙÀ̼³ÆÄÀÌµå °°Àº ¹°ÁúÀÌ µé¾î ÀÖ¾î µ¶Æ¯ÇÑ Çâ±â¸¦ »Õ¾î³»´Â °øÅëÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌµé ½Ä¹°Àº Çиí(ùÊÙ£)ÀÌ ¸ðµÎ ¡®Allium¡¯ ¼Ó(áÕ)À¸·Î ½ÃÀÛÇϴµ¥ ¸¶´ÃÀ» ¶æÇÏ´Â ¶óƾ¾î¶ó´Â Á¡À» º¸¸é °°Àº Ư¡À» ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ȲÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ´Â ¼ººÐ °¡¿îµ¥ ´ëÇ¥ÀûÀÎ °ÍÀÌ ¾Ë¸®½Å(allicin)Àε¥ »ì±ÕÀÛ¿ëÀ» ÇÏ°í ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ¼ººÐÀ¸·Î Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ±×¹Û¿¡µµ ´Þ·¡´Â ±¸Ãæ, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Ç÷´ç °¨¼Ò, Ç×»êÈ­È°¼º µîÀÌ ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ¾î ¿À·¡ÀüºÎÅÍ ¾à¿ë ½Ä¹°·Îµµ ¾²¿´´Ù.

¡®ÀÛÀº ¸¶´Ã¡¯·Î ºÒ·È´ø ´Þ·¡´Â ¾çÆÄÀÇ ºñ´ÃÁٱ⸦ Ãà¼ÒÇØ ³õÀº °Íó·³ ´à¾Ò´Ù. ¾Ë½ÎÇÑ ¸¶´Ã ¸À, ¸ÅÄÞÇÑ ÆÄÀÇ ¸À, Çâ±ßÇÑ ¾çÆÄÀÇ ´Ü¸ÀÀ» ÇÔ²² ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇѽĿ¡ ¾²ÀÌ´Â Çâ½Å·áµéÀÇ ÁÁÀº Á¡À» ¸ðµÎ ¸ð¾Æ³õÀº °Í °°´Ù. ½Ô½ÒÇϸ鼭 »ê¶æÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª°Ô ÇÑ´Ù. ÀºÀºÇÏ°í Åå ½î´Â ¸Å¿î¸ÀÀ¸·Î Áý¿¡¼­ ±â¸£´Â ä¼Ò°¡ ³ª¿À±â Àü±îÁö À̸¥ º½ÀÇ ¹Ì°¢À» Àß »ì·ÁÁØ´Ù. ´Þ°í ÀºÀºÇÑ µÞ¸À¿¡¼­´Â ÀÚ¿¬À» ±×´ë·Î ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. µ¶Æ¯ÇÑ ¸À°ú ÇâÀ¸·Î À½½ÄÀÇ °¡Ä¡¸¦ ³ôÀÌ´Â °ÍÀÌ º½³ª¹° ´Þ·¡¸¸ÀÇ ¸Å·ÂÀÌ´Ù. ´Þ·¡ ƯÀ¯ÀÇ Ç³¹Ì´Â Çѱ¹ÀÎÀÇ Á¤¼­¿Í ±âÈ£¿¡ Àß ¸Â´Â´Ù.

¿ì¸®³ª¶ó »ê°ú µé ¾îµð¿¡³ª Àß ÀÚ¶ó¸ç Àü±¹ÀûÀ¸·Î ºÐÆ÷ÇÑ´Ù. ¼¼°èÀûÀ¸·Î´Â Çѱ¹, Áß±¹, ÀϺ» µî µ¿¾Æ½Ã¾Æ¿¡ ³Î¸® ÆÛÁ® ÀÖ´Ù. °æ³²Áö¿ª¿¡¼­´Â ¡®´Þ·Õ°³¡¯, Á¦ÁÖÁö¿ª¿¡¼­´Â ¡®²æ¸¶³ó¡¯À¸·Î ºÒ·È°í ¿À·¡ÀüºÎÅÍ »ýÈ° ¼Ó¿¡ ±íÀÌ ÀÚ¸®¸¦ Àâ¾Ò´Ù. 3~4¿ù¿¡ »ê°ú µé¿¡¼­ ´Þ·¡¸¦ ĵ´Ù. ¹Ù±¸´Ï¸¦ ¿·¿¡ ³¢°í º½³ª¹°À» ij·¯ °¡´Â ¸ð½ÀÀº ¾Æ¸§´Ù¿î Çѱ¹Àû dz°æÀÌ´Ù.

photoŬ¸¯ÇÏ½Ã¸é ´õ Å«À̹ÌÁö¸¦ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù


´Þ·¡´Â ¶¥¼Ó ºñ´ÃÁٱ⿡¼­ °¡´À´Ù¶õ ÀÙÀ» 2~3°³ »¸¾î ¿Ã¸®¸ç º½ÀÌ ¿ÔÀ½À» ¾Ë¸°´Ù. ¾ÆÁ÷ ÃßÀ§°¡ °¡½Ã±â Àü À̸¥ º½¿¡ ÀÙÀ» ³»´Â ÀÌÀ¯´Â ´Ù¸¥ ÀÙÀÌ ¹«¼ºÇØÁö±â Àü¿¡ ÇÞºµÀ» µ¶Â÷ÁöÇϱâ À§ÇÔÀÌ´Ù. ÀÏÂï ³ª¿À±â À§ÇØ ÃßÀ§¿¡ Àß ÀûÀÀÇß´Ù. ¿µÇÏÀÇ ¿Âµµ¿¡µµ Àß °ßµò´Ù. º½ÀÌ ¸·¹ÙÁö¿¡ À̸£¸é ²É´ë¸¦ ³ôÀÌ ¿Ã·Á ¸Ç ²À´ë±â¿¡ ½ÏÀÌ ³¯ ¼ö ÀÖ´Â ±¸½½ ¸ð¾çÀÇ ÀÛÀº »ý¸íü ¿©·¯ °³¸¦ ¸Å´Ü´Ù. ´Þ·¡´Â ÇÒ ÀÏÀ» ´Ù Çß´Ù´Â µí »ýÀ°À» ¸ØÃß°í ¿©¸§ÀáÀ» ÀÜ´Ù. ´Þ·¡°¡ ¿©¸§ÀáÀ» ÀÚ´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«´õ¿öÁö´Â ¿©¸§Ã¶ÀÇ ºÒ¸®ÇÑ È¯°æÀ» ±Øº¹Çϱâ À§ÇÔÀÌ´Ù.

ÇÑ¿©¸§ÀÌ Áö³ª ¼­´ÃÇØÁö¸é ¿©¸§Àá¿¡¼­ ±ú¾î³ª ÀÚ¶ó±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ´Ù¸¥ Ç®ÀÌ ½Ãµå´Â °¡À»¿¡ ´Ù½Ã ÀÚ¶ó ÇÞºûÀ» ¹Þ´Â´Ù. ¿©¸§ÀáÀ» ÀÚ´Â ½À¼ºÀº ¼ö¼±È­¸¦ ´à¾Ò´Ù. ´Þ·¡´Â ÀÌ·¸°Ô ȯ°æº¯È­¿¡ Àß ÀûÀÀÇÏ¸ç »ì¾Æ¿Ô°í »ç¶÷µµ ÁÖ´Â ´ë·Î ¹ÞÀ¸¸ç ÀÚ¿¬¿¡ ¼øÀÀÇß´Ù.

µû¶æÇÑ º½¿¡ ¸Ô´ø ´Þ·¡¸¦ Áö±ÝÀº ½Ã¼³Àç¹è¸¦ ÇØ 10¿ùºÎÅÍ 4¿ù±îÁö °è¼Ó ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. 1¡­3¿ù¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ ÃâÇϵǰí 6¡­9¿ù¿¡´Â ³ª¿ÀÁö ¾Ê´Â´Ù. ´Þ·¡´Â ¼­´ÃÇÑ ±âÈĸ¦ ÁÁ¾ÆÇØ ÇϿ콺¿¡¼­ Àç¹è¸¦ ÇÒ ¶§µµ Ưº°È÷ ³­¹æÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù. Ãæû³²µµ´Â ´Þ·¡ ÁÖ»êÁöÀε¥ ¼­»ê°ú ÅÂ¾È µÎ Áö¿ªÀÌ ¿ì¸®³ª¶ó »ý»ê·®ÀÇ ´ëºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¼­»ê ´Þ·¡¿Í ÅÂ¾È ´Þ·¡´Â °¢°¢ ƯÇãûÀÇ Áö¸®Àû Ç¥½Ã ´ÜüǥÀå°ú ±¹¸³³ó»ê¹°Ç°Áú°ü¸®¿øÀÇ Áö¸®Àû Ç¥½ÃÁ¦ µî·ÏÀ¸·Î Áö¸®Àû Ư¼º°ú Ç°Áú ¿ì¼ö¼ºÀ» ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖ´Ù.

´Þ·¡´Â ¾¾¾ÑÀ» »Ñ¸®°Å³ª ¸ðÁ¾À» ½ÉÁö ¾Ê°í ¿©¸§ÀáÀ» Àڱ⠽ÃÀÛÇÒ ¶§ ¼öÈ®ÇØ µÐ ºñ´ÃÁÙ±âÀÎ ¾Ë»Ñ¸®¸¦ ¸ð¾Æ ¸»·È´Ù°¡ ½É´Â´Ù. ¾Ë»Ñ¸® ±¸ÀÔ¿¡ ¾²´Â ºñ¿ëÀÌ Àüü °æ¿µºñÀÇ 45%³ª µÈ´Ù. ÇϿ콺¿¡¼­ »ª»ªÇÏ°Ô ½É¾î Àç¹èÇÑ´Ù. °¡À»¿¡ ½É¾î ÇÑ°Ü¿ï¿¡µµ 40ÀÏ Á¤µµ Áö³ª¸é ´Þ·¡ ¼öÈ®ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¼ö¿°»Ñ¸®¿Í ÇÔ²² »Ñ¸®Â° ¼öÈ®ÇÏ°í ¾Ä¾î³½´Ù. ÈëÀ» Åо´Â ¼¼Ã´ÀÛ¾÷Àº ƯÈ÷³ª Èûµé°í °íµÈ ÀÏÀÌ´Ù. ´Ù¸¥ ³ó»çµµ ÈûµéÁö¸¸ ´Þ·¡ ³ó»ç´Â Ãß¿î °Ü¿ï¿¡ Âɱ׷Á ¾É¾Æ ÀÏÇÏ´Â ÀÛ¾÷ÀÌ ¸¹¾Æ °üÀý°ú ±ÙÀ°¿¡ ¹«¸®°¡ °¡¼­ ƯÈ÷ Èûµé´Ù. ´õ±¸³ª ³óÃÌ ÀηÂÀÌ °í·ÉÈ­µÅ ´õ ±×·¸´Ù.

Á¾ÀÚ¿ë ´Þ·¡´Â µû·Î Å°¿ì´Âµ¥ º­¸¦ ¸»¸®´Â ±×¹°¸ÁÀ» Èë À§¿¡ ±ò°í ´Þ·¡ ºñ´ÃÁٱ⸦ »Ñ¸®°í ´Ù½Ã ±×¹°¸ÁÀ» µ¤¾î 1³âÀ» Å°¿î´Ù. ²É´ë ³¡¿¡ ¸Å´Þ¸° ±¸½½ ´«µµ µû·Î ¼öÈ®ÇÑ´Ù. ¾î¹Ì ´Þ·¡¿¡¼­ ÀÚ½Ä ´Þ·¡°¡ »ý°Ü ³ó»ç¿¡ ¾µ ¼ö ÀÖ´Â ¾Ë»Ñ¸® ¼ö°¡ ºÒ¾î³­´Ù. ¾Ë»Ñ¸®´Â ¾çºÐÀ» ÀúÀåÇϸ鼭 µÕ±Ù ¸ð¾çÀ¸·Î Ä¿Áø´Ù.

³óÇùÀ¯Åë ³ó»êÆÀÀÇ À±°æ±Ç ÆÀÀåÀº ÁÁÀº ´Þ·¡¸¦ °í¸£´Â ¹ýÀº ÀÏ¹Ý Ã¤¼Ò °í¸£±â¿Í Å©°Ô ´Ù¸£Áö ¾Ê´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ÀÙÀ̳ª »Ñ¸®°¡ ½Ì½ÌÇÑ °ÍÀ» °í¸¥´Ù. ¸¶¸£°Å³ª ½ÃµéÁö ¾ÊÀº °Í, »Ñ¸®¿¡ À̹°ÁúÀÌ ¾ø´Â °ÍÀ» °í¸¥´Ù. ´Þ·¡´Â ³¯·Î ¸Ô´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ¼­ ¼¼Ã´¿¡ ½Å°æÀ» ½á¾ß ÇÑ´Ù. ºñ´ÃÁٱ⠰Ѳ®ÁúÀº ¶¼¾î³»°í ¸Ô´Â´Ù. º¸°üÇÒ ¶§´Â ¸¶¸£Áö ¾Êµµ·Ï ½Å¹®Áö¿¡ ½Ñ ÈÄ ºñ´ÒºÀÁö¿¡ ³Ö¾î ³ÃÀå°í¿¡ µÐ´Ù. ÀÙÀÌ °¡´Ã°í ¿¬Çؼ­ µÇµµ·Ï ¿À·¡ º¸°üÇÏÁö ¸»°í ±×¶§±×¶§ ¸ÔÀ» ºÐ·®À» ±¸ÀÔÇØ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

´Þ·¡´Â ³ª¸¥ÇØÁø ÀÔ¸ÀÀ» ´Ù½Ã µ¹¾Æ¿À°Ô ÇÑ´Ù. ÀÔ¸ÀÀÌ ¾øÀ» ¶§ ±¸¼öÇÑ ´Þ·¡µÈÀå±¹°ú ´Þ·¡¹«Ä§Àº »ý±â¸¦ µ¹°Ô ÇÑ´Ù. ´Þ·¡ÀÇ ±ò²ûÇÑ Çâ±â´Â µÈÀåÀÇ À⳿»õ¸¦ Àâ¾ÆÁֱ⠶§¹®¿¡ ²úÀÎ ÈÄ ¸¶Áö¸·¿¡ ´Þ·¡¸¸ ³ÖÀ¸¸é Çâµµ ÁÁÀº ¸ÀÀÖ´Â µÈÀå±¹À» ´©±¸³ª ²ú¿©³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Þ·¡ ÀÚü·Îµµ ÇâÀÌ °­ÇØ µû·Î ¸¶´ÃÀ̳ª Æĸ¦ ³ÖÁö ¾Ê°íµµ ÈǸ¢ÇÑ ¸ÀÀ» ³½´Ù. 1³â ³Ñ°Ô Å°¿î Àº´Þ·¡¸¦ »ì¦ ¸»·Á Àå¾ÆÂî·Î ´ã°¡µÎ¸é »ç°èÀý ³»³» ¸ÀÀÖ´Â º½ÀÇ Á¤Ã븦 ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.

´Þ·¡´Â ´Ù¸¥ Àç·á¿Í Á¶È­¸¦ Àß ÀÌ·é´Ù. ¹«Ä§°ú ³ª¹°·Î ¸ðµÎ Àß ¾î¿ï¸°´Ù. º½µ¿À̳ª ¿ÀÀÌ¿Í ÇÔ²² ¹ö¹«·Á ¸ÔÀ¸¸é ¸ÀÀÖ´Ù. °ñ¹ðÀÌ ¹«Ä§¿¡ ´Þ·¡¿Í ²¢ÀÙÀ» Á¶±Ý ³Ö¾î ÇÔ²² ¹«ÃÄ ¸ÔÀ¸¸é Ưº°ÇÑ ¸ÀÀÌ ³­´Ù. ºÒ°í±â³ª ººÀ½¿ä¸®¿¡ ´Þ·¡¸¦ ½ä¾î °çµéÀÌ¸é »ö±òµµ Á¶È­·Î¿ï »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´À³¢ÇÑ ¸ÀÀ» Àâ¾ÆÁÖ°í ÀÔ¾È °¡µæÈ÷ ´Þ·¡ ÇâÀ» Ç°À» ¼ö ÀÖ´Ù.

´Þ·¡ÀåÀº ¸¸´É ¿ä¸®»ç´Ù. ¾îµð¿¡³ª µÎ·çµÎ·ç È°¿ëÇϱâ ÁÁ´Ù. ¿©·¯ Á¾·ùÀÇ ºñºö¹ä¿¡ ¸¸´ÉÀ¸·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â, Àß ¾î¿ï¸®´Â ¾ç³äÀÌ´Ù. °ïµå·¹¹ä, Äᳪ¹°¹ä, ±¼¹ä, ¿¬±Ù ¿ì¾û¹ä, ²¿¸·ºñºö¹ä¿¡ ´Þ·¡ÀåÀ» ³Ö¾î ºñº­¸Ô´Â´Ù. ´Þ·¡ ÇâÀº ºñºö¹ä°ú Àß ¾î¿ì·¯Áö¸é¼­ ¹¦ÇÑ ¸¶¼úÀ» ºÎ¸°´Ù.

´Þ·¡´Â ¸ÀÀÖ´Ù. ³¯·Î ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ°í ÀÍÇôµµ ¸ÀÀִµ¥ ¾ç³äÀåÀ¸·Î ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é ´õ ¸ÀÀÖ´Ù. ¾îµðµç ¾î¿ï¸®´Â ¸ÀÀ̶ó ¾ç³äÀåÀÎ ´Þ·¡Àå¿¡ ¹Ù½Ï ±¸¿î ÆÄ·¡ ±è¸¸ Âï¾î ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ´Ù. ¸¶¸¥ ±èÀ» ±¸¿ö¼­ ±èÀÌ ¸ð¶ô¸ð¶ô ³ª´Â µû¶æÇÑ ¹äÀ» ³õ°í Çâ±ßÇÑ ´Þ·¡ÀåÀ» ³Ö¾î ¸ÔÀ¸¸é ´Ù¸¥ ¹ÝÂùÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø´Â ÃÖ°íÀÇ ¹ä»óÀÌ µÈ´Ù. ÇâÀ¸·Î ¸ÕÀú ¹ÝÇÏ°í ÀԾȿ¡¼­ ´À²¸Áö´Â »óÅ­ÇÔÀ¸·Î ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø °¨µ¿À» ¾ò´Â´Ù. ´Þ·¡ ƯÀ¯ÀÇ ´ÞÄÞÇÑ ³¡ ¸ÀÀº È­·æÁ¡Á¤ÀÌ´Ù.

´Þ·¡ ƯÀ¯ÀÇ ½Ô½Î·¡ÇÑ ¸À¿¡ °ÅºÎ°¨À» °®°í ÀÖ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â Çػ깰À» ³ÖÀº ´Þ·¡ ÀüÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ¸é ÁÁ´Ù. ´Þ·¡¸¦ Àß°Ô À߶ó ÀüÀ» ¸¸µå´Âµ¥ ÇÑ°¡¿îµ¥ »õ¿ì³ª ¿À¡¾î¸¦ ¿Ã·Á ¸¸µé¸é ¸ð¾çµµ ¿¹»Ú°í ¸Àµµ ÁÁ´Ù. ´Þ·¡ÀåÀ» Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é ¸ÀÀÌ ¹è°¡µÈ´Ù. °è¶õ¸»ÀÌ¿¡µµ ´Þ·¡¸¦ ³Ö°í, ´Þ·¡¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ´Þ·¡ ÆĽºÅ¸¿Í »ø·¯µåµµ ¸¸µé¾î º¸ÀÚ. ´Þ·¡¸¦ ³Ö¾î ¸¸µÎ¸¦ ºú°í ´Þ·¡ ÇâÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ´Þ·¡¸¸µÔ±¹µµ ¸Àº¸ÀÚ.

½Å±¸´ëÇб³ ½ÄÇ°¿µ¾ç°ú ±³¼ö
°ü·Ã±â»ç
ÁÖ¿ä´º½º
±â»ç´ñ±Û
AD
count
AD
AD
AD
ADVERTISEMENT