½Ò¹äÀÌ »§º¸´Ù º¹ºÎ ´ÙÀ̾îÆ® µµ¿ò...ÇÑ-È£ÁÖÆÀ ¿¬±¸

  • ¹®È­ÀϺ¸
  • ÀÔ·Â 2022-09-18 11:29
  • ¾÷µ¥ÀÌÆ® 2022-09-18 11:34
ÇÁ¸°Æ®
º»¹® ÆùÆ® Å©±â ¼³Á¤
Æ˾÷ ´Ý±â
¡°½Ò¹ä, ü³»¼­ ºÎÇ®¾î Æ÷¸¸°¨ À¯¹ß¡¦¹èºÒ·¯µµ ¿­·®¼·Ãë Àû¾î¡±
Àå³» ¹Ì»ý¹° ´Ù¾ç¼º ÃËÁøÇÏ°í À¯ÀÍÇÑ ±ÕµéÀÌ ´Ã¾î³ª°Ô ¸¸µé¾î


photoŬ¸¯ÇÏ½Ã¸é ´õ Å«À̹ÌÁö¸¦ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ½Ò¹äÀÌ »§ À§ÁÖÀÇ ½Ä»çº¸´Ù º¹ºÎ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ¼Ò°³µÆ´Ù. ¿¬ÇÕ´º½º.

ÇÑ½Ä À§ÁÖÀÇ ½Ä»ç°¡ ¾ç½Ä À§ÁÖÀÇ ½Ä»çº¸´Ù º¹ºÎºñ¸¸ ¿¹¹æ°ú Àå³» À¯ÀÍÇÑ ±ÕµéÀÇ Áõ°¡¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

18ÀÏ ÇѽÄÁøÈï¿ø¿¡ µû¸£¸é, °­ÀçÇå ¼º±Õ°ü´ë °­ºÏ»ï¼ºº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú ±³¼ö´Â ¡®½Ò¹ä¿¡ ´ëÇÑ ÀÇÇÐÀû ¿ÀÇØ¿Í Áø½Ç¡¯À̶ó´Â ÁÖÁ¦¹ßÇ¥¸¦ ÅëÇØ ÇÑ½Ä ½Ä»ç ¹®È­°¡ ¾ç½Ä¿¡ ºñÇØ ´ÙÀ̾îÆ® È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¼Ò°³Çß´Ù. °­ ±³¼ö´Â È£ÁÖ ¿Õ¸³ ÇÁ¸°½º ¾ËÇÁ·¹µå º´¿ø ³»ºÐºñ³»°úÀÇ ÀÌ¾È Ä«Åͽ¼ ±³¼öÆÀ°ú ÇѽÄÀÌ °Ç°­¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸¸¦ ¼öÇàÇß´Ù. Á¶»çÆÀÀº üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ 25¡­40À¸·Î ºñ¸¸À¸·Î ºÐ·ùµÇ´Â 25¡­65¼¼ ÇöÁö ÁֹΠ70¸íÀ» µÎ Áý´ÜÀ¸·Î ³ª´² 3°³¿ù°£ °¢°¢ ´Ù¸¥ À½½ÄÀ» ¸Ôµµ·Ï Çß´Ù. ÇÑÂÊÀº ¸ÅÀÏ ¼¼³¢ Áß µÎ³¢¸¦ ¹ä, ±¹, ±èÄ¡¿Í ¹ÝÂùÀÌ Æ÷ÇÔµÈ ÇÑ½Ä µµ½Ã¶ôÀ» ¸Ô¾ú´Ù. ´Ù¸¥ Áý´ÜÀº ½ºÆÄ°ÔƼ, ½ºÅ×ÀÌÅ©, »ø·¯µå µî ¾ç½ÄÀ» ¸Ô¾ú´Ù.

±× °á°ú ÇѽÄÀ» ¸ÔÀº À̵éÀÌ ¾ç½ÄÀ» ¸ÔÀº À̵麸´Ù Ç㸮µÑ·¹¿Í º¹ºÎÁö¹æÀÌ ´õ ÁÙ¾ú´Ù. ÇÑ½Ä Áý´ÜÀÌ ÇÏ·ç¿¡ ¼·ÃëÇÑ ¿­·®Àº 1800§»(ų·ÎÄ®·Î¸®)·Î ¾ç½Ä Áý´Ü(1300§»)º¸´Ù ¸¹¾Ò´Ù. ÇÏÁö¸¸ Ç㸮µÑ·¹´Â Æò±Õ 5.7§¯°¡ ÁÙ¾î ¾ç½Ä Áý´ÜÀÇ 3.1§¯ º¸´Ù ´ÙÀ̾îÆ®°¡ ´õ Àß µÆ°í, º¹ºÎ üÁö¹æ °¨¼ÒÀ²µµ 4.1%·Î ¾ç½Ä Áý´ÜÀÇ 3.8%º¸´Ù ³ô¾Ò´Ù.

ÀÌó·³ ÇÑ½Ä À§ÁÖÀÇ ½Ä´ÜÀÌ Ã¼ÁßÁ¶Àý¿¡ À¯¸®ÇÑ ÀÌÀ¯´Â ÇѽÄÀÌ °ú½ÄÀ» ¸·¾ÆÁֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. °­ ±³¼ö´Â ¡°¹ä Áß½ÉÀÇ ½Ä»ç´Â ¼¶À¯¼Ò ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾Æ À½½Ä·®¿¡ ºñÇØ ¿­·®ÀÌ ³·°í ¼ÒÈ­°ü¿¡¼­ ¼öºÐÀ» ÈíÂøÇØ ºÎÇ®¾î ¿À¸¥´Ù¡±¸ç ¡°ÀÌ¿¡ µû¸¥ Æ÷¸¸°¨ ¶§¹®¿¡ ¹èºÎ¸£°Ô ¸Ô¾îµµ ¼·Ãë ¿­·®ÀÌ »§ Áß½ÉÀÇ ½Ä»çº¸´Ù ³·´Ù¡±°í ºÐ¼®Çß´Ù.

°­ ±³¼ö´Â ¾Æ¿ï·¯ ÇѽÄÀº ¾ç½Äº¸´Ù ¿µ¾çÇÐÀûÀ¸·Îµµ ¿ì¼öÇÏ´Ù°í Æò°¡Çß´Ù. ±×´Â ¡°ÇѽÄÀÇ Áß½ÉÀÎ ½Ò¹äÀº ¸ÀÀÌ °­ÇÏÁö ¾Ê¾Æ °ÅÀÇ ¸ðµç Á¾·ùÀÇ ¹ÝÂù°ú Àß ¾î¿ï¸°´Ù¡±¸ç ¡°ÀÌ ¶§¹®¿¡ ¹ä°ú ±¹, »ý¼±±¸ÀÌ, ³ª¹°, ±èÄ¡ µîÀ» ÇÔ²² ¸Ô¾î ¿µ¾ç¼ÒÀÇ ±ÕÇüÀ» ¸ÂÃ߱⠽±´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. Æ÷È­Áö¹æÀº Àû°í ºÒÆ÷È­Áö¹æ»êÀÌ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ °íÁöÇ÷Áõ, °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´ µîÀÇ ¸¸¼ºÁúȯµµ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. °­ ±³¼ö´Â ´Ù¸¸ ¡°ÇѽÄÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀÌ ½Ò¹ä ÀÚü°¡ ¿µ¾çÇÐÀûÀ¸·Î ¿ì¼öÇϱ⠶§¹®Àº ¾Æ´Ï´Ù¡±¸ç ¡°±×º¸´Ù´Â ¹ä°ú ¿©·¯ °¡Áö ¹ÝÂùÀ» ÇÔ²² ¸Ô±â ¶§¹®¿¡ ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä´ÜÀÌ µÇ´Â °Í¡±À̶ó°í Çß´Ù.

À̳¯ ¼¼¹Ì³ª¿¡¼­ ½Åµ¿¹Ì ¼­¿ï´ë ½ÄÇ°¿µ¾çÇаú ±³¼ö´Â ¡®À¯ÀüÀÚ¿¡ »õ°ÜÁø ½ÅÅäºÒÀÌ¡¯¸¦ ÁÖÁ¦·Î, ÇѽÄÀÌ ¾ç½Ä¿¡ ºñÇØ Àå³» ¹Ì»ý¹°ÀÇ ´Ù¾ç¼ºÀ» ÃËÁøÇÏ°í À¯ÀÍÇÑ ±ÕµéÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â µî ÇѽÄÀÌ °Ç°­¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¼Ò°³Çß´Ù.

ÀÓ°æ¼÷ ÇѽÄÁøÈï¿ø ÀÌ»çÀåÀº ¡°À̹ø ¿¬±¸ ¹ßÇ¥µéÀÌ °úÇÐÀû ±Ù°Å¿¡ ±â¹ÝÇÑ ÇѽÄÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀ» ¾Ë¸®´Â ÁÁÀº ±âȸ°¡ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÑ´Ù¡±¶ó°í Çß´Ù. °ü·Ã ÀÚ·áÁýÀº ÇѽÄÆ÷ÅÐ ´©¸®Áý(http://www.hansik.or.kr)¿¡¼­ ³»·Á¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

ÀåÀç¼± ¼±ÀÓ±âÀÚ
ÀåÀç¼±
ÁÖ¿ä´º½º
±â»ç´ñ±Û
AD
count
AD
AD
AD
ADVERTISEMENT