“일자산 치유의 숲서 힐링을”…강동구,건강 프로그램 진행

봄철 맑은 공기를 마시며 스트레스를 해소하고 싶다면 서울 강동구 일자산을 찾아가 보자.

강동구는 이달부터 일자산 치유의 숲길에서 산림치유지도사와 함께하는 ‘건강 프로그램’을 운영한다고 28일 밝혔다. ‘산림치유’는 숲에서 나오는 음이온과 피톤치드 등 산림 자원을 활용해 다양한 신체활동과 명상을 하는 형태로 진행된다.

강동구는 2017년 일자산에 치유의 숲길을 조성했다. 이곳에선 약 500m 구간의 산책로를 따라 걸으며 나무의 향기를 오감으로 느낄 수 있다. 상설 프로그램 ‘감사를 주는 숲’엔 숲속에서 차 마시기, 명상 등이 포함돼 있으며, 어르신·주부·만성질환자·장애인 맞춤형 과정도 준비돼 있다.

모든 프로그램은 이달부터 11월까지 매주 화요일~토요일에 상시 운영되며 참가비는 무료다. 산림치유를 경험하고 싶은 개인 및 단체는 누구나 서울시 공공서비스예약사이트(yeyak.seoul.go.kr)를 통해 신청하면 된다.

이정훈 강동구청장은 “활력을 되찾을 기회인 이번 프로그램에 시민들의 많은 관심과 참여를 바란다”고 말했다.

노기섭 기자 mac4g@munhwa.com