팬데믹 극복 길잡기…‘K명상의 발견’ 26일부터 방송

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팬데믹 시대 극복을 위한 명상 프로그램이 론칭된다.

한국방송통신전파진흥원(KCA)의 공익형 방송콘텐츠 부문(공공·공익 우수프로그램 장편 분야) 제작지원 사업에 선정된 명상다큐 3부작 ‘K명상의 발견’이 오는 26일부터 사흘간 JCN울산중앙방송과 TRA Media가 보유한 SmileTV Plus 채널에서 오후 9시 방송된다. 1부 ‘K명상에 반하다’(26일), 2부 ‘K명상을 말하다’(27일), 3부 ‘K명상을 느끼다’(28일)가 순차적으로 편성된다.

‘K명상의 발견’은 코로나19 팬데믹으로 어려움을 겪고 있는 사람들에게 명상이 필요한 이유와 효과 그리고 다양한 명상 방법을 소개하는 다큐멘터리로 영국 출신 작가 다니엘 튜더, 한의사 왕혜문, 싱잉볼 마스터 천시아가 3부로 구성된 각 다큐 주제를 이끄는 프리젠터를 맡는다. 한편, 모델 겸 배우 성현이 특별 프리젠터로 함께한다.

1부 ‘K명상의 발견’은 다니엘 튜더와 함께 K명상의 성장과 다양한 K명상을 발견하고, 2부 ‘K명상을 말하다’편은 왕혜문 원장이 전문가를 찾아가 명상의 효과, K명상의 방향 등을 알아본다. 또한, 3부 ‘K명상을 느끼다’편은 천시아 싱잉볼 마스터와 한국의 아름다움을 맛볼 수 있는 웰니스 여행을 떠나 K명상을 통해 치유와 회복을 느끼는 시간을 갖는다.

‘K명상의 발견’은 우리가 잘못 알고 있는 명상에 대한 오해와 선입견을 깨고, 종교와 장소를 뛰어넘어 어디서나 쉽게 명상을 시작하고 배울 수 있는 자연명상, 걷기명상, 싱잉볼 명상, 차 명상 등 다양한 K명상의 세계를 소개한다.

정신건강의학과 이시형 박사, 전현수 박사, (사)한국명상학회 회장 김종우 교수, ‘사찰음식의 명장’ 대안 스님, 김완석 심리학과 명예교수 등을 만나 명상에 대한 깊은 이야기를 나눈다.

또한 제주도, 울산, 지리산, 청계산, 영흥도 산림 등 한국의 아름다운 명승지를 K명상의 힐링 공간으로 삼는다. 이 외에도 배우 성현, 김정민, 아이돌 그룹 메가맥스(MEGAMAX), 트로트 가수 지나유, 박기찬, 그리고 대한민국 전역에서 모인 명상동호회원 등 일반인들이 직접 싱잉볼, 요가, 자연명상을 체험하며 일상 속 쉽고 편한 명상을 소개한다.

안진용 기자