¼ºÀÎ 3õ532¸í Á¶»ç°á°ú¡¦¡°¾Æħ °á½ÄÀº »ýÈ°½À°üÀÇ ¹®Á¦¡±
1ÁÖÀÏ¿¡ 3ȸ ÀÌ»ó ¾Æħ ½Ä»ç¸¦ °Å¸£´Â »ç¶÷ÀÌ ¸ÅÀÏ ¾ÆħÀ» ì°Ü ¸Ô´Â »ç¶÷º¸´Ù ´õ »ìÀÌ Âð´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ÀûÀýÇÑ Ã¼Áß °ü¸®¸¦ À§Çؼ¶ó¸é ¸ÅÀÏ ¾Æħ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ´Â °Ô ´õ ³´´Ù´Â Àǹ̴Ù.
22ÀÏ ´ëÇÑ°¡Á¤ÀÇÇÐȸÁö(Korean Journal of Family Practice) ÃÖ±ÙÈ£¿¡ µû¸£¸é °ûº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú ¿¬±¸ÆÀ(¹ÚÁعü, ¼®±³Áø, ½Å±¤Çö, Àå¼¼Á¤)Àº 2014³â ±¹¹Î°Ç°¿µ¾çÁ¶»ç¿¡ Âü¿©ÇÑ 19¼¼ ÀÌ»ó 3õ532¸í(³² 1õ524¸í, ¿© 2õ8¸í)À» ´ë»óÀ¸·Î ¾Æħ °á½ÄÀÌ Ã¼Áß º¯È¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ÀÌ°°ÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ÁÖ´ç ¾Æħ ½Ä»ç°¡ 4ȸ ÀÌÇÏÀÎ 940¸íÀ» ¾Æħ °á½Ä±×·ìÀ¸·Î, 5ȸ ÀÌ»óÀÎ 2õ592¸íÀ» Á¤»ó ´ëÁ¶±ºÀ¸·Î °¢±â ³ª´² ÀÌ¿¡ µû¸¥ üÁß º¯È¸¦ ºñ±³Çß´Ù. ÀÌ¿¡ µû¸¥ ¾Æħ °á½Ä·üÀº ¼ºÀÎ 4¸í Áß 1¸í²ÃÀÎ 26.6%¿´´Ù.
ÀÌ·± ¾Æħ °á½Ä·üÀº ³ªÀÌ°¡ ÀþÀ»¼ö·Ï, °¡±¸ ¼Òµæ°ú ±³À°¼öÁØÀÌ ³ôÀ»¼ö·Ï, ÀÏÇÏ´Â ½Ã°£ÀÌ ±æ¼ö·Ï, ¿îµ¿À» ¸¹ÀÌ ÇÒ¼ö·Ï ´õ ³ô¾ÆÁö´Â Ư¡À» º¸¿´´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº ÀÌ¿Í °ü·ÃÁö¾î 1³â°£ ¸ö¹«°Ô°¡ 3§¸ ÀÌ»óÀÌ ºÒ¾î³ °æ¿ì¸¦ üÁß Áõ°¡·Î ºÃ´Ù.
ÀÌ °á°ú, ³²¼º°ú ¿©¼º ¸ðµÎ ¾Æħ °á½Ä±×·ì¿¡¼ µÇ·¹ üÁßÀÌ ´õ ºÒ¾î³ª´Â »ó°ü°ü°è°¡ °üÂûµÆ´Ù.
³²¼ºÀÇ °æ¿ì ¾Æħ °á½Ä±×·ì¿¡¼ üÁßÀÌ Áõ°¡ÇÑ ºñÁßÀÌ ´ëÁ¶±ºº¸´Ù 1.9¹è ´õ ³ô¾Ò´Ù. ¿©¼º¿¡¼µµ °°Àº Á¶°Ç¿¡¼ 1.4¹èÀÇ Â÷À̸¦ º¸¿´´Ù.
Àü¹®°¡µéÀº ¾ÆħÀ» °Å¸£´Â »ç¶÷ÀÇ Ã¼ÁßÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â ÀÌÀ¯·Î ½Ä¿å°ú °ü°èµÈ ·¾Æ¾(leptin), ±×·¼¸°(ghrelin) µîÀÇ È£¸£¸ó ÀÛ¿ëÀ» ²Å´Â´Ù.
¿¹ÄÁ´ë ½Ä¿åÃËÁø È£¸£¸óÀÎ ±×·¼¸°ÀÇ °æ¿ì ½Ä»ç 1½Ã°£ ÈÄ¿¡ ÃÖÀúÄ¡¸¦ º¸À̴µ¥, ±Ý½ÄÀ̳ª Àú´Ü¹é½ÄÀ̸¦ ÇÏ¸é ±×·¼¸°ÀÇ ºÐºñ°¡ Áõ°¡ÇØ ´ÙÀ½ ½Ä»ç ½Ã°£¿¡ ´õ ¸¹Àº ¿¡³ÊÁö ¼·Ã븦 ºÒ·¯¿Â´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¿Ü±¹¿¡¼µµ ¾Æħ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ´Â °Ô ¿ÀÈ÷·Á üÁß Á¶Àý¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÈ ¹Ù ÀÖ´Ù.
À̽º¶ó¿¤ Åھƺñºê´ëÇÐ ¸ÞµðÄü¾ÅÍ ¿¬±¸ÆÀÀÌ Áö³ÇØ ¹Ì±¹ ´ç´¢º´ÇÐȸÁö ¡®´ç´¢º´ Ä¡·á¡¯(Diabetes Care)¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ³í¹®À» º¸¸é °Ç°ÇÑ »ç¶÷ 18¸í°ú ºñ¸¸¿¡ ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷ 18¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ ¿¬±¸°á°ú, ¾Æħ ½Ä»ç¸¦ ÇßÀ» ¶§ »ýü½Ã°è À¯ÀüÀÚ°¡ Á¤»óÀûÀ¸·Î È°¼ºÈµÇ¸é¼ Ç÷´ç°ú ºñ¸¸ÀÌ Àß Á¶ÀýµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ƯÈ÷ ¾ÆħÀ» °Å¸£°í Á¡½É¸¸ ÇßÀ» ¶§´Â üÁß °¨¼Ò °ü·Ã À¯ÀüÀÚµéÀÇ È°µ¿ÀÌ ¾ïÁ¦µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. ÀÌ´Â ¾ÆħÀ» ¸ÔÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì ±×³¯ °ú½ÄÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ üÁßÀÌ ´Ã¾î³¯ ¼ö ÀÖÀ½À» ½Ã»çÇÏ´Â °ÍÀ̶ó´Â °Ô ¿¬±¸ÆÀÀÇ Çؼ®ÀÌ´Ù.
½ºÆäÀÎ ¿¬±¸ÆÀÀÌ 4õ52¸íÀÇ Áß³â Á÷ÀåÀεéÀ» 6³â°£ ÃßÀû °üÂûÇØ ¹Ì±¹½ÉÀåÇÐȸÁö(Journal of the American College of Cardiology)¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ³í¹®¿¡¼µµ ¾ÆħÀ» Á¦´ë·Î ¸ÔÁö ¾Ê´Â ±×·ìÀÇ ºñ¸¸À²ÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â ¿¬°ü¼ºÀÌ °üÂûµÇ±â´Â ¸¶Âù°¡Áö¿´´Ù.
Á¶¿µ¹Î ¼¿ï´ëº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú ±³¼ö´Â ¡°¾ÆħÀ» Àß ¾È ¸Ô´Â »ç¶÷µéÀº ³Ê¹« ¹Ù»Ú°Å³ª Àü³¯ °úÀ½À» ÇÏ´Â µî Æò¼Ò »ýÈ°¸®µëÀÌ ±ÔÄ¢ÀûÀÌÁö ¸øÇÑ Æ¯Â¡ÀÌ ÀÖ´Ù¡±¸é¼ ¡°ÀÌ·± ½À°üÀÌ Àå±âÈÇϸé ü³» »ýü½Ã°è Á¶Àý ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀÌ ¸Á°¡Á® ºñ¸¸À¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å ¾ÆħºÎÅÍ Àú³á¿¡ À̸£±â±îÁö ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä»ýÈ°½À°üÀ» °¡Áö´Â °Ô ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù¡±°í ±Ç°íÇß´Ù.
<¿¬ÇÕ´º½º>