잉글랜드 프로축구 맨체스터 유나이티드가 프리미어리그 개막전에서 라이벌 첼시를 완파했다.
맨체스터 유나이티드는 12일 오전(한국시간) 영국 맨체스터의 올드 트래퍼드에서 열린 첼시와 홈경기에서 4-0으로 이겼다. 마커스 래시퍼드가 2득점, 폴 포그바가 2도움을 남기며 완승에 앞장섰다. 지난 시즌 부진으로 6위에 머물렀던 맨체스터 유나이티드는 여름 이적시장에서 전력을 보강, 지난 시즌 3위 첼시를 물리치고 기분 좋은 첫걸음을 내디뎠다. 맨체스터 유나이티드는 개막을 앞두고 역대 수비수 최고 이적료인 8000만 파운드(약 1180억 원)에 센터백 해리 매과이어, 5000만 파운드(733억 원)에 오른쪽 측면 수비수 에런 완 비사카를 영입했다.
맨체스터 유나이티드는 전반 17분 왼쪽 측면 공격수 래시퍼드의 선제골로 앞서나갔다. 래시퍼드는 전반 17분 페널티킥을 얻어낸 뒤 직접 키커로 나서 득점을 올렸다. 기세가 오른 맨체스터 유나이티드는 후반 20분 앙토니 마르시알이 추가골을 넣었고, 2분 뒤엔 포그바의 패스를 받은 래시퍼드가 골키퍼와 일대일 기회를 포착해 득점으로 연결했다. 맨체스터 유나이티드는 또 후반 36분 대니얼 제임스가 포그바의 패스를 골로 만들며 승리에 쐐기를 박았다.
허종호 기자 sportsher@
- 문화일보
- 입력 2019-08-12 14:33
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‘신체 나이 18세’ 도전하는 억만장자 “매일 이것 먹는다” ‘회춘 실험’으로 유명한 40대 억만장자 브라이언 존슨(46)이 매일 초콜릿을 먹는다고 밝혔다.존슨은 최근 자신의 유튜브 채널에서 ‘매일 초콜릿을 먹어야 하는 이유’라는 제목의 영상을 통해 3년 동안 매일 초콜릿을 먹어서 노화를 방지했다고 주장했다. 그는 "아무 초콜릿이나 먹는 게 아니라 좋은 초콜릿을 선별해야 한다"며 "순수 카카오여야 하며, 가공지지 않고 중금속이 없고 플라보놀이 많아야 한다"고 말했다. 브라이언 존슨은 자신의 신체 나이를 만 18세로 되돌리겠다는 포부를 가진 사람으로 유명하다. 실제 그는 37세 수준의 심장 나이, 28세 수준의 피부 나이, 18세 수준의 폐활량과 체력 수준을 기록하고 있는 것으로 알려졌다. 작년에는 17살인 친아들의 혈장을 수혈받아 논란이 일기도 했다. 실제로 초콜릿은 노화 방지에 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 초콜릿의 원료인 카카오에는 항산화제인 폴리페놀이 풍부하다. 폴리페놀은 우리 몸의 산화작용을 억제시키는 항산화 효능이 있다. 또 폴리페놀을 구성하는 대부분의 성분인 플라보놀은 혈압을 낮추고, 혈관 확장 및 혈관 보호 기능이 있어 동맥질환에 좋은 것으로 알려졌다.초콜릿은 기분을 좋게 만드는 식품이기도 하다. 초콜릿 속 ‘페닐에틸아민’은 기분을 좋게 만드는 대표 물질이다. 이 물질은 사랑하는 감정을 느꼈을 때 분비되는 호르몬이다. 보통 100g의 초콜릿 속에 페닐에틸아민 50~100mg이 포함돼 있다. 그리고 초콜릿 원료인 코코아콩에는 신경전달물질 아난다미드의 분해를 억제하는 물질이 들어있다. 아난다미드는 기분을 좋게 만들어주는 신경전달물질이다.초콜릿은 우울감을 줄이는 데도 효과적이다. 실제 영국 UCL대 연구팀에 따르면 다크 초콜릿을 섭취한 그룹은 먹지 않은 그룹보다 우울증 증상을 나타낼 확률이 70% 낮았다. 초콜릿처럼 단 음식은 몸속에서 스트레스 호르몬인 코르티솔의 분비를 낮춰주고, 기분을 좋게 하는 세로토닌의 분비를 도와 우울감을 완화해준다.다만,초콜렛은 열량이 높은 편이기 때문에 몸에 좋다고 너무 많이 먹는 것은 좋지 않다. 그리고 건강을 생각한다면 식물성유지가 아닌 코코아버터를 넣은 초콜릿과 카카오 함량이 최소 55% 이상 함유된 초콜릿을 먹는 게 좋다.박세영 기 -
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