■ 이 책
중력에 대한 거의 모든 것
마커스 초운 지음, 김소정 옮김. 1666년 중력의 발견부터 2015년 중력파 발견까지 중력의 본질을 깨달아가는 인류의 여정으로 우리를 안내한다. 수많은 물리학자의 삶과 연구, 새로운 이론이 탄생하는 과정은 인간과 우주와 물리학 그 모든 것을 담은 긴 여행과 같다. 현암사. 448쪽, 2만 원.
배짱 좋은 여성들
힐러리 로댐 클린턴·첼시 클린턴 지음, 최인하 옮김. 전 영부인이자 미국 상원의원, 전직 국무장관인 힐러리 클린턴과 그의 딸이 위대한 여성들의 삶과 그들의 업적에 대해 이야기한다. 여성의 권리와 기회 보장은 여전히 21세기의 과업으로 남아 있다. 교유서가. 616쪽, 3만3000원.
여진
안보윤 지음. 층간소음 문제, 아동 학대, 동물 학대 등 현대 사회의 문제를 폭넓게 다루며 현실의 무수한 비극이 남긴 여진으로 인한 고통과 이에 대한 속죄, 그리고 회복을 이야기한다. 2021년 김승옥문학상 우수상 수상작가 안보윤의 신작 장편소설. 문학동네. 236쪽, 1만4800원.
파묻힌 거인
가즈오 이시구로 지음, 홍한결 옮김. 기억을 앗아가는 정체불명의 안개에 뒤덮인 잉글랜드에 사는 노부부가 잃어버린 과거를 찾기 위해 길을 나선 후 젊은 전사와 소년, 아서왕의 늙은 기사를 만나 겪는 모험담. 노벨문학상 수상작가의 2015년 작. 민음사. 492쪽, 1만8000원.
합스부르크, 세계를 지배하다
마틴 래디 지음, 박수철 옮김. 수세기 동안 유럽 최고의 왕좌를 차지했던 합스부르크 가문은 전쟁과 혁명의 중심에 있었고, 가톨릭 신앙의 수호자를 자처하며 유럽의 중심에 있었다. 국내 최초로 합스부르크 가문의 통사를 다뤘다. 까치. 580쪽, 3만 원.
이것은 인간입니까
엘리에저 J 스턴버그 지음, 이한나 옮김. 인간처럼 스스로 학습하고 생각하는 기계가 있다면, 그 기계를 인간이라고 볼 수 있을까? 데카르트부터 앨런 튜링까지 수많은 철학자와 과학자가 수세기 동안 탐구해온 인간 의식에 대한 논쟁을 펼쳐 보인다. 심심. 264쪽, 1만7000원.
나폴레옹
앤드루 로버츠 지음, 한은경·조행복 옮김. 무일푼 정치적 망명객에서 6년 만에 프랑스를 장악하고 유럽을 겨눴던 나폴레옹. 그는 자신감 넘치는 지휘자이자 통치자인 동시에 늘 편지를 쓰는 사람이자 부지런한 사랑꾼이었다. 방대한 규모의 나폴레옹 전기. 김영사. 1372쪽, 4만9000원.
유튜브를 넘어서
안준한 지음. 유튜버들이여 중국으로 가라! 중국 전문 크리에이터 콘텐츠 플랫폼 아도바의 대표인 저자는 전 세계에서 미디어 이용 시간이 가장 길고 시장 규모도 가장 큰 중국으로 진출하자고 말한다. 동아시아. 304쪽, 1만6000원.
- 문화일보
- 입력 2022-07-08 09:11
- 업데이트 2022-07-08 10:46
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‘신체 나이 18세’ 도전하는 억만장자 “매일 이것 먹는다” ‘회춘 실험’으로 유명한 40대 억만장자 브라이언 존슨(46)이 매일 초콜릿을 먹는다고 밝혔다.존슨은 최근 자신의 유튜브 채널에서 ‘매일 초콜릿을 먹어야 하는 이유’라는 제목의 영상을 통해 3년 동안 매일 초콜릿을 먹어서 노화를 방지했다고 주장했다. 그는 "아무 초콜릿이나 먹는 게 아니라 좋은 초콜릿을 선별해야 한다"며 "순수 카카오여야 하며, 가공지지 않고 중금속이 없고 플라보놀이 많아야 한다"고 말했다. 브라이언 존슨은 자신의 신체 나이를 만 18세로 되돌리겠다는 포부를 가진 사람으로 유명하다. 실제 그는 37세 수준의 심장 나이, 28세 수준의 피부 나이, 18세 수준의 폐활량과 체력 수준을 기록하고 있는 것으로 알려졌다. 작년에는 17살인 친아들의 혈장을 수혈받아 논란이 일기도 했다. 실제로 초콜릿은 노화 방지에 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 초콜릿의 원료인 카카오에는 항산화제인 폴리페놀이 풍부하다. 폴리페놀은 우리 몸의 산화작용을 억제시키는 항산화 효능이 있다. 또 폴리페놀을 구성하는 대부분의 성분인 플라보놀은 혈압을 낮추고, 혈관 확장 및 혈관 보호 기능이 있어 동맥질환에 좋은 것으로 알려졌다.초콜릿은 기분을 좋게 만드는 식품이기도 하다. 초콜릿 속 ‘페닐에틸아민’은 기분을 좋게 만드는 대표 물질이다. 이 물질은 사랑하는 감정을 느꼈을 때 분비되는 호르몬이다. 보통 100g의 초콜릿 속에 페닐에틸아민 50~100mg이 포함돼 있다. 그리고 초콜릿 원료인 코코아콩에는 신경전달물질 아난다미드의 분해를 억제하는 물질이 들어있다. 아난다미드는 기분을 좋게 만들어주는 신경전달물질이다.초콜릿은 우울감을 줄이는 데도 효과적이다. 실제 영국 UCL대 연구팀에 따르면 다크 초콜릿을 섭취한 그룹은 먹지 않은 그룹보다 우울증 증상을 나타낼 확률이 70% 낮았다. 초콜릿처럼 단 음식은 몸속에서 스트레스 호르몬인 코르티솔의 분비를 낮춰주고, 기분을 좋게 하는 세로토닌의 분비를 도와 우울감을 완화해준다.다만,초콜렛은 열량이 높은 편이기 때문에 몸에 좋다고 너무 많이 먹는 것은 좋지 않다. 그리고 건강을 생각한다면 식물성유지가 아닌 코코아버터를 넣은 초콜릿과 카카오 함량이 최소 55% 이상 함유된 초콜릿을 먹는 게 좋다.박세영 기 -
폭주한 민희진 옷·모자 뭐야… 줄줄이 ‘완판’ 어도어 민희진 대표가 25일 열린 기자회견에서 입은 티셔츠와 모자가 완판되는 등 화제가 되고 있다.이날 오후 서울 서초구 강남대로 한국컨퍼런스 센터에서 열린 기자회견에서 민 대표는 하이브가 주장한 경영권 탈취 의혹을 부인하며 “X저씨들이 나 하나 죽이겠다고 온갖 카톡 내용을 야비하게 캡처했다. 수준이 너무 낮다”라고 반발했다.그러면서 “죄송하다. 이렇게 억울하니 욕이 안 나올 수가 없다. XX 새끼들이 너무 많다”고 목소리를 높이며 눈물을 보였다.이날 민 대표가 ‘X저씨들’, ‘양아치’, ‘시XXX’ 등 하이브 고위 임원들을 겨냥해 욕설하는 등 격한 발언을 이어가자 “역대급 기자회견”이라며 누리꾼들의 많은 관심이 쏠렸다.“X저씨들” 폭주한 민희진 옷·모자 뭐야…줄줄이 ‘완판’이 가운데 민 대표가 입은 티셔츠와 모자가 소셜미디어(SNS)상에서 화제가 되면서 기자회견이 끝나고 얼마 지나지 않아 ‘완판’ 행렬을 잇고 있다.민 대표가 쓴 모자는 ‘46브랜드’(46BRAND)에서 제작한 LA다저스 빅 로고 볼캡으로 4만원대에 판매되고 있다. 초록색 줄무늬 티셔츠는 일본 브랜드인 ‘캘리포니아 제너럴 스토어’ 제품으로 한화로 약 7만8000원으로 알려졌다.현재 두 제품 모두 공식 사이트와 국내 쇼핑몰 등에서 품절된 상태다.[뉴시�
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